写给部门实习生：别盯着别人，看你自己

文/少则得

领导家孩子来实习，大一的学生，坚持没几天就不感兴趣了，成天跟着领导一起迟到早退。有个实习生不干了！抱怨说“凭什么，他可以迟到早退，我不行？！这不公平。”说了好几天都没人搭理他，中午吃饭他又表现出了极大的愤慨。他们部门负责人站起来说“你去你爸的公司实习，你也可以跟你爸一起来，一起走。可惜你没在你爸的公司实习。”

北京有句老话说“也不看看，你是什么变的。”是很难听的话，大概的意思是没有自知之明的，攀比自己达不到的事情。在这个大家什么都比的环境下，很容易造成这种攀比。

我实习的时候，我们一起来的，还有几个人，有两个女孩无论穿戴、吃的、用的，都比我们好。有个姑娘一直跟她们学，后来发行的大姐就劝她说“人家用什么，你就用什么。人家钱不够，张张嘴家里就给打几万先花着。你父母攒一年的钱，攒不够人家一个包的钱。别学这个，攒点儿钱，找个好人家嫁了。”

我们以为我们跟别人站在同一个起跑线上，可惜不是。我们以为人生是场比赛，可惜不是。我们以为什么都是公平的，可惜不是。改变你所能改变的，接受你所不能改变的，学会区分这两者是我们一生都要学习的智慧。

凡是自己心里要有个准谱，人家在qq群里闲聊，人家有清闲工作，每天就忙3小时，月薪上万。人家休学辞职去旅行，人家每月有杂志约稿吃喝不愁。人家炒股，父母赞助好几万赔光接着给。人家有的你不一定有，把你有的东西经营好了，有了人家有的东西，再跟别人学。

别盯着别人，看你自己，别人有什么都是别人的，只有你有了，那才是你自己的。与其羡慕别人是富二代，不如自己努力赚钱让你的孩子做富二代。与其觉得别人的成功是偶然的，不如试试是不是真的是偶然的成功。与其压抑自己混日子，不如试试自己能不能过自己想要的生活。忘了谁说的：一定要迈出第一步，不要站着不动。多年以前一位前辈跟说，你看不到方向的时候，就低头做事。如果你停止不前，等你找到方向，你会发现你已经跟不上了，你还得重新找方向。

你要是老为了你改变不了的不公平抱怨、想不开。攀比那些超出能力范围的东西，那你只能跟人家差距越来越大，越来越让自己陷入困境。魔云兽说“攀比如果能带来奋进的动力，那很好。但大部分时候，它带来的只是财务透支、强烈的不平衡感以及无力的抱怨，并极有可能把生活拖向深渊而举步维艰。每个人所处的环境，所遇的机会，所有的能力都不尽相同，不可同日而语。”

环境不会因为你的抱怨而变的公平，如果我们暂时无法改变社会，至少我们每个人可从改变自己开始。

我的完美实习生们

文/杨玄章

吃亏之道

曾经，我的项目组中有一个小项目，由于之前与客户及商务部门没有完全沟通好，项目的需求不断在变，做的内容也非常难。一来二去，这个项目成了大家都不愿意碰的雷区。正好公司通过大学生实习计划招聘来一批实习生，在各个部门做过业务介绍之后，大多数同学在选择的时候都希望可以找到一个容易出成果的工作，而不愿意碰这个“老大难”的项目。只有小曾站出来说：“如果大家都不愿意选这个项目，我来做吧！”他的同学劝他：“还有其他项目可以选，干吗要选这个难题？实习做不出成果，对以后找工作没什么益处，这不是自己找亏吃么？”

我当时也很吃惊，以为他只是错误地估计了这个项目的难度。但后面的故事更让我吃惊，小曾很细心地梳理了之前项目失败的原因，凭借自己的专业能力找到了关键的症结，在很短的时间内解决了主要问题，并把其中的系统与其他系统的对接也全部完成了。那一年正好是金融危机，公司的招人计划全部冻结，理论上没有实习生可以留下，但是部门领导还是找中国区总裁争取了一个名额，留下了小曾。

选择有难度的工作或者“烂”项目往往被大家看作是吃亏的表现，因为这样做出成果的可能性会小一些，但是，如果可以把“卡在领导喉咙里”的工作做好，就能更快得到领导的认可，做出更大的成绩。因为，“雪中送炭”往往要比“锦上添花”好得多。

自律的耕耘者

小孙和小李加入公司成为实习生时，在同一个项目组里从事类似的测试工作。两个人的能力一开始差别比较大。小孙属于能力一般，做事情不温不火的人。小李总是生龙活虎的，能力比小孙也要强一些。小李在工作开始的时候表现很抢眼，工作做得很快，与其他人相处得也比较融洽。小孙则一直保持着很稳定的节奏，工作做得算不上出色，却也做得很扎实。

没多久，带小李的员工找到我抱怨：小李的工作虽然做得不错，但是细节问题上太粗糙了，好多漏洞都需要弥补。而且，他做事情总是不按照计划来，有点儿天马行空，交给他的事情都是最后赶工完成，风险太大了。后来，小李的工作虽然都完成了，但总是磕磕绊绊，和他一起工作的员工和实习生都胆战心惊的。实习期结束时，小李和小孙都希望可以加入公司，可是招聘岗位只有一个。拿着两人的面试材料，领导说了一句话：“招人看潜质，靠谱是最重要的潜质之一，能力可以进公司再培养。”最终小孙顺利地加入了公司。

在多年的实践中，我也感觉到：靠谱是职场上最宝贵的美德之一。这种素质让周边的同事更放心地与你合作，也让领导放心地把工作交给你。没有了这个基础，即使能力很强，工作热情很高，也很难得到信任和授权。有些时候，不靠谱的人如果能力很强，反而会带来更大的麻烦和破坏力。

完美的实习生

小曹是到目前为止我所遇到过的最完美的实习生。他开始在我的项目组里实习时，只是一个本科毕业后将要开始研究生阶段学习的学生。与一般年轻人不同的是，他除了关注自己的工作外，脑海中对于整个项目的大框架和大目标都有非常明晰的认识。

在完成自己工作的同时，他非常积极地参与相关的讨论，除了学到了知识，还了解了大家的问题。针对大家碰到的困难，他大多可以提出可行的解决办法。()即使第一时间找不到方案，他也会通过调研和实验找到方案，或者是推荐有类似经验的同学来帮我们解决问题。他的努力很快就受到了各方面的认可。他的实习评价表里写着：能力超强，态度非常积极，对所有新知识和新方向一直保持饥饿感，工作非常扎实，热情诚实。

后来，小曹取得博士学位后，在美国顶尖大学找到了博士后职位并成功留校任教，如今他已成为那所大学的副教授，在全球学术圈很有名气。

在工作中要做到完美，除了智力因素以外，视野、格局、态度、习惯等各个方面都非常重要。还有一个更重要的方面：热情，用小曹的话说：“为自己所相信和正在努力的事情而感到幸福，这样才可以保持工作的热情。”

实习生欢迎词（一）

我们知道，实施素质教育，为把学生培养成高层次的德才兼备的人才奠定基础，其主渠道在课堂教学。课堂教学质量直接影响学生的思想政治素质、审美素质、良好个性品质的形成和发展，直接影响学生知识、能力、素质的提高，学生创新意识、创新精神、创新能力的培养也主要靠课堂教学来奠基。因此，教师应在如何提高课堂教学质量和效益上下功夫，打破传统式的“满堂灌”教学方式，“授之以渔”，重视学法指导。

我们学校对教师的要求可以简单地概括为：好好上课，上好每一节课。遵循“五原则”，坚持“六认真”。

1、遵循课堂教学“五原则”：

（1）目标性原则：每堂课都要有明确的思想教育目标、知识教学目标、能力培养目标。

（2）针对性原则：教学过程、内容、方法的设计、确定与选用，要有极强的针对性，要考虑全班和各种层次学生的认知水平和接受能力，要讲其所“需”，练其所“要”，让全班每位学生学有所获，有所提高。

（3）主体性原则：要变“讲堂”为“学堂”，变学生被动听讲为主动积极参与课堂教学活动，在发挥教师主导作用的同时，体现学生在教学过程中的主体地位，突出学生的参与。

（4）思路教学原则：在讲清知识点的同时，突出思路教学，教给学生规律与方法，培养学生举一反三，触类旁通的学习能力。

（5）精讲精练原则：要讲练结合，以练促学，通过练习促进学生主动学习达到掌握、消化、巩固当堂教学内容的目的。

2、切实做到教学“六认真”

（1）认真备课。教案内容完备（目标、重点、难点、内容、方法、作业、板书等），应一课一案，有时间安排。中、老年教师可备略案，年轻教师应备详案。

（2）认真上课。课堂教学中应贯彻“启发式”教学原则，应以教师为主导，学生为主体，重视学生的“非智力因素”，注重培养学生的创新意识、思维能力，反对“注入式”、“满堂灌”。教学目的明确，重点突出，板书工整，条理清楚，难易适度，效果良好。上课不迟到、不早退。

（3）认真批改作业。认真安排好课内外练习、作业，对作业要作规范要求，督促学生认真完成，按时交作业；作业力争全批全改；作业中的共性问题应集中评讲。

（4）认真辅导。按安排准时到班辅导，既备问，又负责纪律；课余时间的辅导也应热情、耐心，注重发展学生的个性特长。

（5）认真实验和开展课外活动。课堂演示实验，要求现象明显，能用较简单的实验现象说明或总结出应有的规律。实验时间安排合理，实验方法科学；能使学生了解、掌握实验内容，明确实验目的，掌握实验过程，了解各仪器的用途、性能、大概结构、使用和保护。引导组织学生参加课外活动（各类兴趣小组、科普活动），开阔学生眼界，开发学生智力，培养学生的实践能力、创造能力，使学生成为“合格+特长”的新型人才。

（6）认真组织检测、考试。教师均有命题的责任，试题难度值、区分度应恰当，不得有知识性错误；应按教务处和年级组的安排严格监考，遵守监考员守则；应按评分标准认真阅卷，客观公正，宽严适度，确保成绩信度；应作质量分析和试卷评讲。

换言之，每准备一节课，要明确：这节课我要给学生什么，要解决什么问题，学生可能会存在哪些困惑，()要通过什么方式来帮助学生解惑。

另外，针对本次实习工作，特别提出一些具体的细节要求：

1、上课前指导教师要将实习生的教案审阅过，可能的话至少听过一遍试讲再正式在课堂上课。

2、无论是指导老师还是实习同学，在听课的过程中不要在下面作评论，避免影响到上课教师的情绪和学习听课的质量。

最后，预祝我们的这次实习工作圆满结束。

实习生欢迎词（二）

尊敬的第一师范学校领导、老师们、同学们：

上午好！

金菊含笑、枫叶流丹，带着对实习生活的美好憧憬和无限的青春活力来到了火星学校。首先，让我代表火星小学全体师生对大家的光临表示最诚挚、最热烈的欢迎。希望你们在这里工作愉快、学有所获。

正是阳光灿烂日，又是扬帆奋进时。即将开始的实习生活是你们寒窗十年后，在教育之旅中迈出的第一步。而此刻开始，火星小学的全体师生将配合你们做好各项服务。相信大家在踏入这座校园的时候，已经感受到了：这是一所现代而整洁的校园；也是一个用心迎接大家到来的温馨学园；蓝白相间的外墙为大家营造了宁静至远的书香氛围；随处可见的宣传栏也彰显了孩子们五彩缤纷的童年；而即将参观到的科技室、实验室、形体室……可以尽情施展你们的才华。

这一切只为了你们在踏上神圣三尺讲台的时候，释放你们的激情，燃烧你们的青春。我想，凭大家的勤奋、努力，不用多久你们就将收获赠人玫瑰、手有余香的喜悦，而我们、还有你们的老师、家长都将静静聆听——花开的声音，分享你们的成功。

最后，祝愿大家在这里的每一天都开心、快乐，也预祝我们的这次实习工作圆满成功！

实习生实习考核评语

1、xx同学工作努力，能按师傅要求去工作，尊敬师长，一年来技术理论水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成为一个合格的建设人才。

2、×××同志/同学，在我单位实习期间，工作认真负责积极主动，能够很好的完成领导交给的各项任务。人际关系方面能够很好的团结同事，受到了单位同事的一致好评。希望在今后努力学习，早日成为国家的栋梁之才。

3、xx同志积极主动，态度端正。实习期间，她主动要求到各部门了解学习，努力从多方面开拓自己的眼界。她先后去了财务管理科、招标办公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理科、法制办公室等主要业务部门。通过学习书面材料和与各部室人员的交流，她比较全面地了解了我单位科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些她力所能及的行政事务工作。这种积极主动的工作态度获得了各科室人员的一致好评。

4、该生综合素质较好，业务能力较强，政治表现良好，法纪观念充实，服从安排听指挥，与同事友好相处，短短实习工作期间，能够做到爱岗敬业，认真负责，相信会在今后的工作中取得出色的成绩。希望xx同志继续积极参加各种社会活动，不断总结提高，为毕业后投身祖国建设打下扎实基矗

5、该生在实习期间工作认真、勤奋、踏实、敬业，能够虚心求教，善于思考，举一反三。热爱学生，特别关怀班上成绩较差、行为偏差的孩子，耐心为他们补课，并给予肯定和鼓励，深得学生的喜爱。教学上有良好的素质，教学目标明确，板书工整、语言清晰，能够适时调整教学方式，有一定的组织能力。注重教案的编写和反思，作业批改认真细致。相信今后的工作中定能更好地注重备课的针对性（备教材与备学生）、课堂的有机调控和难点的有效突破，使自己更快地成长。

6、xx在我校实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，服从分配， 尊敬指导教师及实习单位人员，能够虚心向富有经验的教师请教，虚心听取别人提出的工作建议。能将所学理论指导实际工作，热爱本职工作，关心爱护学生，保质保量完成各项工作任务。同时，该生严格遵守我校的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与同事和睦相处，表现出强烈的敬业精神，深厚的专业思想和良好的师德。经过实习期间的工作和学习，该生基本上完成了单位交给的各项任务，综合素质得到较大提高，达到了实习的目的。

7、xx同学在我单位实习期间，工作积极主动，学习认真，尊敬师长，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累，并能够灵活运用自己的专业知识解决工作中遇到的实际困难。在实习期间得到领导和同事们的一致好评。

8、贵校某某同学于某某时间来我单位某某部门实习。在实习期间，该同志总体表现优秀，遵守公司的规章制度，服从分配，听从安排。为人谦虚、认真、勤奋好学，刻苦钻研业务。尊敬指导教师及实习单位人员。经过（多长时间）的学习、实践和锻炼，能将所学理论指导实际工作，善于思考，举一反三。总的来说，经过实习期间的工作和学习，该同学基本上完成了单位交给的各项任务，综合素质得到较大提高，达到了实习的目的。

9、xx同学在联想集团北京厂实习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其相关相邻工位同仁协调完成各项生产任务。在所从事的包装备料岗位上。

10、该实习生在实习期间，表现出强烈的敬业精神，深厚的专业思想和良好的师德。实习态度极其认真，工作积极、细心、踏实，能虚心接受指导，较好地掌握运用管理方法与技巧。我们一起起早贪黑，全身心投入班级管理。能较快地熟悉班情，独立妥善处理班级日常事物。热爱学生、关心学生，特别注意了学生的个别教育，效果良好，班级各项考核均居年级首位。因此深受学生爱戴。被师生一致认为是一位非常优秀的实习班主任。

11、该生在我单位实习/见习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其他相邻工作同仁协调完成各种工作任务。认真学习工程及业务知识，在很短的时间内就掌握了工作的要点和技巧，并将其合理的运用到工作中去。能够积极主动的向老员工学习，弥补自己的不足。工作积极主动，学习认真，尊敬他人，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累。并能够灵活运用所学的计算机专业知识解决工作中遇到的实际困难。这期间，理论水平及操作技能均有很大程度的提高。在见习期间得到领导和同事们的一致好评。

12、xx同志待人诚恳，作风朴实。该学生严格遵守我单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

13、xx同志踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。

14、xx同学在我单位实习期间，能够做到服从领导指挥，团结同事，不怕苦不怕累，将学校所学到的知识技能运用到实际工作当中。

15、xx同志待人诚恳，作风朴实。该学生严格遵守我单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

16、xx同学工作积极主动，学习认真，尊敬师长，待人诚恳，一年来技术理论水平及操作都有很大提高，希望今后加强学习尽快成才。

17、xx同学能够探索更优秀的工作方法，以提升效率，在车间内的备料比赛中曾获第一名，在其它工位的学习中xx同学也表现出积极的态度并通过学习成为了一名合格的多能工，在团队生活中得到领导及同仁的一致好评。

18、xx同志踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。

19、xx同学近一年来，工作主动，踏实，肯干，和老师同事关系处理的很好，耐心学习不断的努力工作，以提高技术的自身，受到大家好评，望今后发扬成绩。

20、该生综合素质较好，业务能力较强，政治表现良好，法纪观念充实，服从安排听指挥，与同事友好相处，短短实习工作期间，能够做到爱岗敬业，认真负责，相信会在今后的工作中取得出色的成绩。希望xx同志继续积极参加各种社会活动，不断总结提高，为毕业后投身祖国建设打下扎实基础。

21、xx同学在我单位实习期间，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累，将本人在学校所学到的知识技能运用到实际工作当中。

22、xx同志在我公司工作期间能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其他相邻工作同仁协调完成各种工作任务。认真学习业务知识，在很短的时间内就掌握了工作的要点和技巧，并将其合理的运用到工作中去。能够积极主动的向老员工学习，弥补自己的不足。工作积极主动，学习认真，尊敬他人，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累。并能够灵活运用所学的知识解决工作中遇到的实际困难。在工作期间得到领导和同事们的一致好评。

23、同志自去年毕业开始在***我公司实习。在我单位见习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其他相邻工作同仁协调完成各种工作任务。认真学习业务知识，在很短的时间内就掌握了工作的要点和技巧，并将其合理的运用到工作中去。能够积极主动的向老员工学习，弥补自己的不足。工作积极主动，学习认真，尊敬他人，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累。并能够灵活运用所学的计算机专业知识解决工作中遇到的实际困难。一年来理论水平及操作技能均有很大程度的提高。在见习期间得到领导和同事们的一致好评。

24、xx同志谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将大学所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听龋表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。()

25、学生在本公司实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，体现出比较扎实的国际商务专业知识和技能基本功。努力协助指导老师的工作，从中学习运价业务知识，虚心好学，善于思考，能培养团队精神和人际沟通能力，遵守公司劳动纪律，与同事和睦相处。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务，毫无怨言，展现出该校扎实的德育教育。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，适应能力较强。同时，该学生能遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。