人生大都不容易，不过图个心安

漫漫人生路，一步一个脚印，脚印被甩在身后，恍惚间却又好像失去了所有的风景。是人世间所有的情，不同的路，拼凑了自己的一生。

一切都不容易，我们图的到底是什么？

生存大都不容易，不过图个有余

人生的大部分时间，都是为了挣钱，生存。

为了生存，甘于去品尝那些艰辛，为了家庭的安稳，甘愿离开家乡，去外地拼搏。背井离乡不容易，委屈的时候故乡是眼泪的源头；生存打拼不易，累的时候也要继续坚持。

不图大富大贵，也不敢说飞黄腾达，只希望过年回家时，年年有余。有余裕就是福气，遭遇难题时不会心慌，心里有底气，踏踏实实。

人情大都不容易，不过图个不欠

人情冷暖，说亲就亲了，说淡就淡了，说倦就倦了。要处理好人情，太不容易。不敢轻视，不敢怠慢，也不敢过于看重。对人情太轻，别人就会觉得不受重视；对人情太重，又容易显得虚伪。

受了一辈子人情，还了一辈子人情，不过就图个不欠，不欠人情心里轻松。

感情大都不容易，不过图个相伴

感情这个事，不是两三句能说清。感情中的磕磕绊绊，相互磨合，分分合合，有甜蜜有苦痛。在感情中，你经历过细小的幸福，也经历过撕心裂肺的滋味。

不论是轰轰烈烈还是平淡如水，最美好的结局就是求得一人心，白首不相离。图个伴儿，人生不孤单，再大再多的苦可以一起扛，再多的欢乐一起分享。遇到相爱的人不容易，一起相扶到老也不容易，如能喜结良缘，定要不离不弃，相伴一生。

养儿大都不容易，不过图个安慰

结婚了，有了自己的家庭，有了爱情的结晶。对孩子就是一份责任，一份担当。小时候，你要教他慢慢学会生活，在他的一生中，你要教给他做人的道理。操心孩子的健康，操心孩子的学业，操心孩子的工作，操心孩子的家庭。他身上流的是你的血，他的方方面面都让你操心。

养育一个小孩多么不容易啊，总恨不得把最好的给他。不求回报，不求孩子能怎样出人头地，只希望他平安，幸福，做个堂堂正正的人。这就是你最大的安慰。

孝道大都不容易，不过图个不悔

谁言寸草心，报得三春晖。父母的恩是报答不完的，报答不尽的。养儿方知父母恩，我们要经历过多少懵懂的年华，才了悟为人父母的不易啊。当我们想要让父母过上好日子时，他们已经老了，在岁月的余晖里颤颤巍巍，摇摇欲坠。

你想尽自己最大的努力，让父母度过平安的晚年。你挣钱给父母，却缺少了陪伴，你能陪在父母身边，却没有钱供养他们。矛盾无着，反复斟酌，不过是为了寻求一个万全之策，最后能够减少一点愧疚，求得一个不悔。

理想大都不容易，不过图个认可

有理想咸鱼都能翻身，谁在这个世界上没有自己的理想呢。理想往往被现实打败，有的人终其一生只敢把理想藏在自己的心里，安放在最崇高的角落。他怕说出来别人笑话，也怕不理解的人对他泼冷水。

不是每个人都能实现自己的理想，但是我们都希望自己的理想被别人认可，这样你就会觉得自己做点梦是有价值的，被人认可的价值。

人生大都不容易，不过图个心安

自己的人生，只有自己是最清楚的。有过多少苦累，有过多少快乐，有过多少难忘的回忆，只放在自己的心里，慢慢感怀，慢慢品尝。

这辈子是功是过，是得是失，都任人去评说吧。生活大都艰辛，人生大都不容易。我只图繁华褪去，卸尽盔甲，捧一杯清茗，怡然自得，心安理得！

人生必读8字箴言：心善、心宽、心正、心安

1、心善

善良是养生的一大营养素

一个人行善事

能经常帮助弱者

使他人摆脱困境

心中必会涌起欣慰之感

一个乐善好施的人

心理会处于最佳状态

这样的人大多健康长寿

2、心宽

心宽，意味着对外在世界的相容

也意味着内在世界开放

表明自己与周边世界相处和谐

宽厚多恕地对人对事

是健康品质和高尚素质的表现

也是防治心理性疾病的最佳良方

3、心正

不做亏心事，不怕鬼敲门

只要堂堂正正，清清白白做人

你就能吃得香、睡得稳

相反，贪心太大，私欲无边

整天让它牵着鼻子走

使你迷惘、狂妄、丧失理智

就不可能生活得自由自在

4、心安

当一个人内心安祥的时候

没有忧愁没有烦恼

没有恐惧没有牵挂

这种感觉是非常美好的

一颗平常心

永远让自己处于平和状态

自然也就不会使自己的情绪

受到很大的影响

5、心静

内心的平静

是心灵深处的舒适和自在

不思声色、不思胜负

不思得失、不思荣辱

心无烦恼、形无劳倦

在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下

真正做到恬然不动其心

6、心诚

心诚待人

才会获得别人的信任

如果疑心太重或缺乏诚意

大家彼此戒备，疑神疑鬼

人与人之间没有了真心的欢笑

有诚心也就拥有了朋友

就可以诉说心中的不快

排遣不良情绪，缓解生活压力

7、心怡

人生的旅程

不可能一帆风顺

坎坷、曲折是避免不了的

只有保持快乐的心境

才能够获得战胜困难的勇气

坦然地面对困难的挑战

笑对人生，就会化忧为乐

追寻快乐，达到健康长寿的目的

那些容易让我们忽视的人生之病

文/黄小平

一

一位保健专家曾对我说起，人们在自我保健过程中存在很多误区：

渴了才喝水。渴是体内缺水的信号，如等到渴了再补水为时过晚，不但身体会发生故障，甚至会引起疾病。

饿了才吃饭。等到饿了再吃饭，极易伤胃，也会削弱人的抗病力。

困了才睡觉。困倦是大脑相当疲劳的表现，养成按时就寝的好习惯，不仅可以保护大脑，而且还容易入睡，减少失眠的发生。

老了才锻炼。近年来，糖尿病、高血压、高血脂、冠心病和骨质增生等老年病已呈年轻化趋势，年轻人患脂肪肝的数量更是惊人，这些都与他们平时不加强锻炼有关。

其实，人生也同样存在误区，比如，逆境时才想到努力，挫折时才想到奋起，失败时才想到补救……这些，都属于人生的误区。人生为什么不可以趁着顺境时干事创业呢？这样不是更能起到事半功倍的效果吗？

二

一位医生告诉我，人不是有病的时候才病的，人在健康的时候，就已经开始病了，那病菌一直潜伏在我们的身体里，与我们健康的肌体进行着无休无止的斗争，只是我们健康的肌体暂时把它们压制了。其实，人从一出生，那些病菌就与健康的肌体同生共存。

同样，人不是失败的时候才失败的，不是在忧伤的时候才忧伤的，不是在恨的时候才恨的，在我们成功、快乐和爱着的时候，那失败、忧伤和恨就已经潜伏着、存在着。

所以，当我们在成功、快乐和爱着的时候，如果疏于防范，麻痹大意，那成功就有可能转化为失败，快乐就有可能转化为忧伤，爱就有可能转化为恨。

人不是有病的时候才病的，所以，人在没病的时候、在健康的时候，就要对病有防范之心。

三

有人说，懒惰是一种病。最近读报，见一则消息，消息称懒惰果真能让人生病。据医学家研究，凡是懒惰的人，那些懒得干活、懒得运动的人，患感冒的概率比活动量大的人要高出两、三倍。

懒惰的人，活动少的人，之所以容易患感冒、生病，是因为懒得运动而缺少户外活动，致使缺少阳光的照射，呼吸不到新鲜的空气，因而导致体内血液运行不畅，机体的免疫力随之降低，所以很容易感冒、生病。

懒惰是一种病，它让我们生病的，不只是我们的血肉和肌体，还有我们的精神和灵魂。