跳长绳的乐趣

自从开展了阳光体育运动吗，我们增添了许多传统游戏，比如：滚铁环、跳房子、丢沙包……每个班都玩得不亦乐乎。最让我激动的是我班的活动项目——跳长绳。

伴随着悦耳动听的歌声，我们开始跳长绳了。当老师把粗绳子的两端分别交给两位身强力壮的同学摇时，我想：摇绳子的确要点力气，不知道跳绳子难不难？当长绳有节奏地晃动时，我们听着“啪——啪——”的甩地声，都吓得赶紧往后退，离绳子远远的，生怕被绳子打到。

过了一会儿，老师大喊：“男生队，上！”我是男生队的排头兵，自然是第一个上，我此时的心里是十五个吊桶打水——七上八下，心想：绳子摇得这么快，如果打到人一定不轻，要是我被打到，那岂不是会疼死了？可没办法，老师在旁边看着呢。豁出去了，我小跑着，在绳子甩上去的时候闭着眼往前面一跳。可惜，被绳子绊了个四脚朝天。我顾不上揉揉摔疼的屁股，赶紧爬起来，灰溜溜地逃到了队伍的最后。有的同学还转过头来嘲笑我，此时的我暗暗发誓：我一定要学会跳长绳！

为了研究怎么才能跳得好，我仔细地看前面的同学跳。你看，丁丁的双眼紧紧地盯住一位摇绳子的同学，当绳子即将落地的时候，他快速冲过去，然后轻轻一跃，那绳子便乖乖地从他的脚下过去了。他一走到队尾，我就赶紧追过去讨教：“丁丁，你有什么秘诀？怎么每回绳子到你脚下就变得那么听话？”他笑着回答我：“其实也没什么技巧，最重要的是要把握好时机。你看着某一边摇绳子的同学手上摇的绳子，绳子一下来你就起跳。”“哦，原来是这样的。”我若有所悟。

又到我大显身手的时刻了，刚才嘲笑我的同学还在嘲笑我，他们想再一次看到我狼狈不堪的样子。“你们别笑，咱们骑驴看唱本——走着瞧！”我根据丁丁“传授”给我的秘诀，眼睛紧紧盯着前边摇绳子同学手上的绳子，就在绳子落地的瞬间，我毫不犹豫地冲上去，然后轻轻一提脚，绳子从脚下飞了过去，连续跳了好几个都没有被绊倒。“袁屹，好样的！”老师向我竖起了大拇指。

我跳完了，像一位凯旋而归的将军，昂着头挺着胸往队伍后面走去。那些不会跳的同学见我过去了，急忙问：“阿袁，你怎么一下子就学会了？求求你快告诉我们吧！”我得意洋洋地把秘诀也传授给了他们。咦，还真灵！班上一大半的同学因为知道了这个秘诀都有些会跳长绳了。

从第一次跳长绳活动中，我悟出了一个道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘诀才能战无不胜。真希望下一次阳光体育活动快点到来！

学校即将举行跳长绳比赛了，为了我们班能在全校比赛中取得不错的好成绩，这周六我和同学们相约第一次一起练习跳长绳。

期盼的周六终于来了，吃过晚饭我和爸爸早早的带着长绳来到了碧洲公园广场，稍等时间同学们陆陆续续如约而至。我迫不及待的拿出长绳，要爸爸和同学家长配合我们甩绳。长达七米的长绳在两位家长的手中飞甩得如同一条翻滚的巨龙，在空中飞腾。一会冲上云霄，一会又钻入地面，仿佛奉天命来捉拿妖怪似的。我和同学们开始认真的练习，没想到根本不像想象中的那么简单，几乎很难成功的连跳两、三个人。而且一些好奇的哥哥、姐姐们，不知何时也莫名其妙的加入到了我们的队伍当中。尽管我们都不认识，但大家很快的就形成了秩序。

快看，曾经有过跳绳经验的刘寓萧同学，在绳子即将飞上最高处时像离弦之箭一样钻了进去，如同蜜蜂采蜜时跳的“8”字舞，轻盈的跳跃在绳影之中。而此时的我看着眼前又作文长又粗的长绳，伴随着打在地上那一声声“啪、啪”的声音，心中不由的还是有些害怕和担心。想着万一我没有跳好，大家肯定会笑话我。爸爸察觉了我的犹豫大声鼓励说道：“男子汉，这点困难算什么！”接着传授了些小技巧给我，我照着爸爸说的去尝试。等绳子打完地发出“啪”的一声时，我也如同离箭一般冲了进去，随着长绳的翻滚，再下一个即将打地时，我用力一跳然后单脚一落，趁着绳还在高处快速斜插就从另一侧跑了出来。我成功了，终于克服了自己的恐惧心理，也能如大家一样轻轻松松的穿插于长绳之中。大家的配合随着时间的推移也越来越默契，大伙也都觉得越跳越有意思。真是世上无难事，只怕有心人啊！

快乐的时光总是短暂的，不知不觉中已到晚上九点，大家才大汗淋漓的告别回家，相约下周再聚。这只是一次平常的普通练习，离学校的比赛还有段时间，相信只要我们坚持不断练习，一定能在学校比赛中取得不错的好成绩。

今天第二节课是我们最喜欢的体育课，大家怀着兴奋的心情蹦蹦跳跳地来到了操场。

体育老师说这节课跳长绳。我和陈予墨来摇绳。开始了，首先是周森博跳，只见他跑向长绳轻松一跳就过去了，身轻如燕。接着是胡博宇，长绳快要落地的时候，只见他飞快地跑了过去，但还是没掌握好节奏，才被长绳打到了头，其他人跟在后作文面跃跃欲试。再就是古天裕了，只见他跑向长绳连续跳了很多个，他还让我们加快速度，但最后和胡博宇一样，动作不够完美。

当然最好笑的就属姚添祺了。他跑了过去，先是被打到头，再是被抽到了屁股。最后，绳子绊到他的脚狠狠地摔了个人仰马翻，幸好没摔伤。

看来，跳长绳还真是个技术活，要多加强练习才行。

我的最爱跳长绳

 每个人都有自己喜欢做的运动。你猜猜看我喜欢什么运动。踢毽子、跑步、打羽毛球、打篮球？都错，是跳长绳。

因为对于我来说，跳长绳是一种让人激动、恐惧、十分刺激的运动。

记得一次课间大锻炼就是这样。

我们班分两队进行。一队是速度较慢的同学所组成的，另一队就是参加比赛的同学组成的。

那天，一名甩绳同学有事没来，我们对新的甩绳速度十分不习惯。不时出现跳不过的问题。

我们班的班主任屈老师看到这种情况，三步并作两步走，来到我们队，代替了一位甩绳同学。

屈老师甩绳的速度快得惊人，远看像一个两头尖尖的立体椭圆形。我一直在做准备工作——跺脚。到我时，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。我生怕跳不过，摔一跤，被同学们笑话。

一个同学告诉我，说：“你不用紧张，只要与前面同学保持距离，靠近些，该你时，只需向前一跃，身体缩起来就行了。”那位同学说得是那么轻松，她跳得也很好，但是，我依然没有轻松，心中似乎压着一块石头。

新的一轮又开始了，看着前面的所有同学都快轮完，快到我时，我的心跳速度明显加快，要跳出来了。我用力一跳，眼睛一闭，破天荒地跳过了，真是出乎我的意料，使我欣喜万分。

我跳过了，怎么还会有人嘲笑我呢？【星火作文网 www.easyzw.com】

原来，在我跳跃时虽是面对目的地的，但快落地时，却莫明其妙地来了一个一百八十度大转弯，变成了背对目的地的了。看起来像是在耍酷，实际上是因为我的害怕引起的。

跳长绳还使我们班获得了荣誉，比如这个学期年级组比赛中，跳长绳子我们班就获得了名符其实的第一名的好成绩。现在我们班还在进步。

跳长绳是一个多么刺激、有趣的运动啊！

这里也有乐趣
回家的大巴驶上了高速公路，两旁的灯光折射出耀眼又模糊的光圈，飞速倒退，像一条星子汇成的长河缓缓流动。窗外，微风轻摆，母亲的身影又浮现在眼前，时光带我回到十岁那年的午后……
“母亲，母亲！”我兴冲冲地跑进院子，想与母亲一起分享心中的喜悦，却在看到那抹纤细的身影后，没了动静。果然，母亲又在种花。我不满地嘟了嘟嘴，心中扬起的喜悦荡然无存：哼，又在种花，还不如看看电视或出去走走呢！我随手用袖子擦了擦头顶的汗珠，在屋前的台阶上坐下来。
无聊之至，我又把目光扫向了母亲。我想知道那些花儿到底有什么魅力，让母亲一直沉迷其中。我转动着乌溜溜的小眼睛，看母亲的身影灵动地穿梭在院子里。
母亲躬着背，弯下腰，细心地为花朵松土，她专注地摆弄着花盆，动作仔细而又轻柔，将花儿搬到阳光下，轻柔地抚摸着花朵和叶子，好像是在抚慰自己的婴儿一般。她的嘴角微微上扬，勾勒出一个半弧，脸上洋溢着幸福满足的微笑！我望着母亲那忙碌的身影，再看看这满园春色，我似乎感受到了什么！玫瑰在墙角疯长，风信子在风中歌唱，我徜徉在花的世界，明白了母亲的乐趣。
似是做累了，母亲擦了擦额角的汗，轻轻坐在我身旁。我双手撑着脑袋问母亲：“母亲，种花真有那么有趣吗？”母亲笑了：“可能在你眼中没啥，但我却很喜欢这种感觉。每当闲适的午后，泡一杯清香可口的花茶，坐在门前的石凳上，欣赏着这些我自己种的花！我的心里就特别自豪、平静！”说着母亲闭上了眼睛，摇晃着脑袋，缓缓吐出：“这也是人生一大乐趣呀！”
远处落下的红日逐渐染红了天边，像是一抹正在跃起的日出。傍晚的阳光斑驳地透过树叶交错的缝隙，落在母亲的发梢上，她的微笑是那样甜蜜，仿佛收获了珍珠宝贝。夕阳下，这一幕，勾勒出美丽的画卷。我想，种花时的母亲是满足、安闲、幸福的，至少她是投入的！
我终于明白，乐趣的形成在于投入。一个人只要真正投入到一件事情，那么她就会发现原来这里也有乐趣！