经典语录：那些正在熬的，会成为人生里明朗的印迹

1、不要轻易放弃一个每天都会想念的人。这样的人，一辈子也不会遇到几个。即便在一起要吃很多苦头，咬咬牙也就过去了。生活的苦，会随光阴淡去。但失去挚爱的疼痛，时间也无法洗涤。多年后仍能让你心痛的，是当年轻易放弃的真爱。——苏芩

2、不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。

3、要理解生活，必须往后看；但要生活好，则必须向前看。

4、出嫁前，女人考虑最多的是自己爱不爱他；出嫁后，考虑最多的却是自己是不是被爱。也可这样说，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的则是对方的感情，是安全感。——张爱玲《爱情求证》

5、人生有个对手不是坏事，会让你逆风而行。你习惯了阻力后会跑得更快、飞得更高。感谢光阴赠予你的光荣与梦想，也感谢荆棘赠予你的韧性与饱满。——雪小禅

6、未经失恋的人不懂爱情，未曾失意的人不懂人生。

7、幸福的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

8、那些睁不开眼的，会成为镜头下美好的逆光。那些正在熬的，会成为人生里明朗的印迹。——刘同

9、生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。

10、有多少人喜欢你，可能就有多少人讨厌你。没人讨厌你，那可能意味着你没什么可取之处。鲜明的个性，往往会让喜欢与讨厌的人泾渭分明。这就是人性。优秀必然会引发嫉妒，很少有人愿意去踢一只死狗。你要做的就是继续前行，若你停下企图拼命对他们证明自己，那你将丢失原本属于自己的风景。

11、争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算做沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。

12、在清醒中孤独，总是好过于在喧嚣人群中寂寞。

13、我可以锁住笔，为什麽却锁不住爱和忧伤。在长长的一生里，为什么欢乐总是乍现就凋落。走得最急的，都是最美的时光。——席慕容《为什么》

14、我不会让你伤心，如果有一天我不小心伤了你的心，你一定要相信，我会比你更伤心。

15、人和人相遇，靠的是一点缘分；人和人相处，靠的是一点诚意。这世间，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

16、一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委曲求全的人。刚者易折，柔则长存。伴随着年龄增长，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。——马云

17、没有什么能一下拯救你，就像没有什么能一下打垮你。你不能期待一个刺激就可以顺利地改变你，也不能期待时间拯救你。时间不能拯救你，它只会带着人往前走，修正方向的只能是你自己。你只有每天多吸收一点多刺激一点，直到那变成你的习惯。毕竟今天不多走一点，明天就要用跑的了。

18、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。

19、面子是别人给的。别人会把面子给那些坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。不以以上这些元素作为给面子准则的人，你也不用在意他给不给你面子。

20、对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次；看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头；闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。

这三大瘾，正在毁掉我们的人生

世界上最遥远的距离，就是我站在你面前，你却低头玩手机。

不仅仅是手机，目前有三大习惯正在慢慢毁掉我们的人生，如同染上毒瘾一般，明明知道不好，却沉迷其中无法自拔。

1、玩手机成瘾

曾有人做过统计，我们每天平均拿出手机253次，花费在手机上的时间长达145分钟，也就是2小时25分钟。

这样的统计数据还有不少版本，但无一列外，都在显示着我们之于手机的依赖性。

其实，我们很多人每天花费在手机上的时间又何止两个多小时呢?

曾有人这样形容手机在我们生活中所扮演的角色：开始的时候，手机就像一根手杖，给我们带来了很多的便利;后来，手杖变成了手铐，我们开始无法摆脱它;最后终有一天，手铐会变成手雷，摧毁了我们。

说手机会摧毁我们，还真不是杞人忧天。

首先是身体，眼睛受损、脊椎受罪、睡眠变差，甚至还容易发生意外，很多事故就是因为玩手机引起的;其次就是心理，手机是越玩越孤独，人与人之间越来越冷漠。

上升到人生层面来讲，情况更严重，很多人每天在手机上荒废了大量的时间，追剧、玩游戏、看小说、逛商城，玩转各大社交平台，而对看书阅读，提升自我完全失去了兴趣。

也许有一天，会有导演拍一部电影，名字就叫：手机杀死了我们。

凡事适可而止，过犹不及，手机只是工具，并不是我们身体的延续，没必要时刻握在手上，失去了生活。

2、熬夜成瘾

除了玩手机成瘾，还有就是熬夜成瘾，很多人熬夜都是在玩手机，但熬夜的人也不都是在玩手机，有人搓麻，有人泡吧，有人把酒话桑麻。

总之，不到夜里睡觉不足以彰显我彪悍的人生和热血的青春。

我自己就是长期熬夜，时常会在夜里写文章，据我所知，我身边的很多文字工作者都是如此。

很多人熬夜确实是因为工作需要，比如文案、程序员、设计师、产品研发的等等，特别是互联网公司，熬夜加班更是家常便饭。

但是，我要说得是，有更多的是其实是不需要熬夜的，但依旧把自己变成夜行侠，奋战到凌晨。

关于熬夜，有人很文艺地说：深夜里抱着手机，并不是与谁在热聊，只是单纯地不想去睡，说实话，也不知道自己在为什么而不想入睡。

我来说吧，这就是在作，最后很可能会作死。

很多人熬夜，不愿早早入睡，是觉得时间宝贵，不愿意今天就这么过去了，迷茫又有点焦虑，在夜深人静的时候，思考和规划人生。

但是，很多人的人生就是这样被毁掉的，晚上睡不着，想好了千条路，早上起不来，还是走原路。

还有，长期熬夜可能真得会死人。

3、拖延懒散成瘾

最后要讲的一个毒瘾，就是拖延懒散成瘾。

很多人会自嘲，说自己是一个懒癌晚期患者，也许这是世界上听上去最无痛、最可爱的一种癌了吧。

但是，别说是已经到了懒癌晚期，哪怕你是尚未癌变，只要有了懒散，就会日益扩展，懒散起来真得会上瘾，因为过程是很舒服的。

比如说，早起哪有赖床舒服;看书哪有看电视舒服;听课哪有玩游戏舒服，工作哪有刷手机舒服...

只要是使自己向上的事，过程必然是不舒服的，所以能拖就拖，能潇洒一刻是一刻，这就是典型的懒散成瘾的症状。

即使心里知道不对，却依旧我行我素，这是另一大症状。

这也是为什么我说拖延懒散成瘾将会毁掉我们的人生和生活，因为青春年少的日子不多，可以折腾的日子不多。

其实，人生有些时间段真得是一旦错过就再也没有了，虽然我们确实是可以终生奋斗，但难度、阻力以及自身的精力在不同的时间段是完全没有办法可比的。

所以，拖延懒散成瘾足以毁掉我们的一生。

更准确地讲，玩手机成瘾、熬夜成瘾、拖延懒散成瘾，每一样都可以毁掉我们，而恐怖地是，这几样往往是一起砸过来，你中有我，我中有你，吞噬着我们的人生。

戒“瘾”之路很艰辛，很难，但我希望大家坚持，因为真得值得。