时间是挤出来的

引导语：陶渊明有诗曰“盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。”时间，怎么珍惜都不过分，下面小编推荐有效管理时间的十八种方法，让你做时间的主人！

浪费时间的十大原因：1、缺乏明确的目标；2、办事拖延；3、缺乏优先顺序抓不住重点；4、注重过程不重结果；5、做事有头无尾；6、缺乏条理与整洁；7、不懂得授权；8、不会拒绝别人的请求；9、盲目行动；10、简单事情复杂化。结合以上浪费时间的原因，提出了十八种时间管理的方法：

1、策略第一。

“攻心为上、攻城为下”，时间管理策略总是第一位的。

2、分清轻重缓急，抓住重点。

若干项工作，总有重点工作和非重点工作，我们就要在重点工作上投入大量的时间和精力，如果反之我们就会总是感觉时间不够用而工作却没有成效。如信息管理中心目前的工作重心就是信息化建设。

3、马上行动，杜绝拖延。

现在该做的事如果一拖再拖，则到完成工作的最后时限必定会手忙脚乱，要么胡乱应付要么就是牺牲自己的休息时间来加班。

4、确定明确的目标和行动计划。

没有明确的目标，做事就会走很多弯路。确定了目标还要有行动计划，不管是心中的行动想法或是书面的行动计划总需要一个，要不这个目标的实现就是一句空话。

5、每个人的时间都是有价值的。

因为每个人的生命都是由时间组成的，生命是有价值的、故时间也是有价值的，所以才有鲁迅所说有的“浪费时间等于谋财害命”名句。

6、今日事，今日毕。

有了良好的完成工作习惯，时间自然是充分利用，就不存在浪费了。

7、第一次做好，追求零缺点工作。

工作如果不第一次做好，总是存在或多或少的问题，到最后又要返工从头做起而且不知道这次能不能符合要求，时间不是就在一遍遍的重复中浪费掉了吗。

8、在要求工作时，必须要求时限。

这样就既不浪费别人的时间，也不浪费自己的时间。

9、善于授权。

善于授权，是有领导艺术的人专利，不懂得授权的人会事必躬亲，必然是忙得不可开交。

10、要有条理与整洁的方法。

文件和物品存放有条理，就不会在找东西上浪费时间。

11、养成快速的节奏感。

这样时间的利用率就自然提高，甚至带动别人提高效率。

12、结果导向，掌控过程。

完成任何工作，都有一个结果。我们要做的就是以这个结果为导向，在工作过程中不断调整方向，最终完成这项工作。

13、猴子管理。

就是把每一项工作都看成是一只猴子，我们要照顾好自己的猴子，且要注意不让别人的猴子成为自己的猴子，要不猴子太多怎么办？

14、不要让人浪费你的时间。

要懂得拒绝，不要在无谓的交往中浪费自己的时间。

15、善于利用零碎的时间。

这一条很重要，不要试图认为有整块的大量时间供你支配，要善于利用零碎的时间。（名人名言  ）比如我们在制定部门的制度流程的时候，需要全部门人员参于讨论，各人有各自的工作，不可能有整块的时间来进行，这样就要善于利用零碎时间，分开讨论。

16、“第一”胜过更好。

“第一”才是最好的。短跑冠军比亚军领先的就是零点零几秒。

17、记录每天所做的每一件事。

个人感觉这是个好习惯，当你坚持一段时间后，你对时间的支配情况就有据可依，改进不良的时间支配方式，从而总结出适合自己的时间管理方法。

18、业余时间管理。

不要忽视业余时间的管理，工作时间管理和业余时间管理是辩证统一的。

喂出来的续写（一）

是的，一切都没有引起那个工人的注意，

是的，这个时候，人们都生活如此安逸。

是的，随也没有发现自己的身边的某些东西正在悄悄的发生一些变化，

但是，人们终于发现了。周围莫明其妙出现的尸体，照片，日记本，假钞，文件，各种废物太太太多了！

人们都感到不解，咋回事啊？

于是，各界人士纷纷发表自己的见解——

在学校里。

语文老师说：从日记和信件来看，原作者写作水平一般，记叙用排比，说明用夸张，议论用拟人，前言不搭后语，且病句多，错字多，抄写太乱！同学们，你们可不能像他们那样啊！

生物老师说：同学们！经专家们解剖那些尸体发现，它们可分为两大类，一类与动物尸体相似，一类与人类尸体相似。更令人震惊的是，它们也有公母，雌雄，男女之分。这对我们研究异星球生物体有很大突破！

英语老师说：同学们！告诉大家一个好消息！经过对从天上掉下的不明信件，日记，文件等研究，发现其上面记载有英文。如果“地球外存在外星人”这个假设成立的话，那么“外星人会说英语”同样成立！这足以说明英语的广泛性和实用性啊！英语是多么important啊！

数学老师说：同学们！最近天上不明降落体频繁出现，那么我问大家：石家庄掉了一具尸体，张家口掉了三具尸体，一共掉了几具尸体？四具！记住1＋3＝4

社会上。

国家安全局说：市民们可放心！无名降落体事件最终头绪还未查处，不过可以确定，这并不是恐怖分子所制造的恐怖事件。

气象局说：明天晴转多云，有零星阵雨。因为无名降体是从天上掉下来的，所以也归气象部门管。但是，其降落还没发现有什么规律性，故不好预测。估计会降落的东西有死尸，日记，照片，木材废物等。望大家出门除带好雨具外，还要带好安全不锈钢头盔，还有，没有申请保险的同志们，请抓紧时间入保险！

人们似乎把问题分析得很透彻，但不久。地球还是被垃圾所覆盖了。

因为没有人去清理垃圾。

喂出来的续写（二）

这天晚上，整个城市都无法入睡，不知从什么地方传来轰隆隆的巨响，把床上的人们差点震下床，这声响仿佛是谁在呻吟，是谁在呐喊，可谁也听不出来，后来，人们在耳塞的帮助下渡过了这漫长的长夜。

第二天，正耳欲聋的响声消失了，人们以为一切都恢复了正常，但奇怪的事情接踵而至，繁忙的公路上，时不时从空中掉下巨大的铅做的大箱子，许多公路都出现了撞车、塞车等频繁的交通事故。警署的警察和警车根本不够用，并且许多箱子都摔得粉身碎骨，从中散发令人窒息的味道，许多人都晕倒在马路上、家中和公司里，城市的急救中心和许多医院也忙得不开交。

第三天，可怕的事情更是令人难以想象，许多动物的尸体都从天上掉下来，并且中间还夹杂着不少无人认领的流浪者的尸体，有的人突然被一条僵硬的苍白色的腿砸了头顶，还没来得及揉，就吓晕了过去，有的人代开垃圾筒准备倒垃圾，还没来得及倒，就发现满筒的死尸，当时口吐白沫，四脚朝天。人们在精神恍惚中有度过一天。

第四天，怪石接二连三地出现，那些应该早就被处理掉几乎都被人们忘记隐秘文件竟然又重现人间。政府的机密文件不可思议地落到了敌国情报部门，订了婚的小伙儿，在门前拾到了未婚妻以前的日记；热恋中的情侣发现了对方与前恋人的亲密和影；警察查获的假钞像天女散花，洒满了城市的大街小巷；犯罪分子犯罪时的凶器也大量散落民间……

这一天，人类的社会生活被彻底打乱了，处处都人心惶惶。大部分市民都躲在家里，把自己封闭起来，以寻求心灵上的意思一丝保护。

第五天，也是最怕的一天，虽已到上午，天还是灰沉沉的，出于对前几天的恐惧，许多没有手上的人们都躲在家里，突然，忽听外面狂风骤雨，许多窗户都被吹破，暴雨随风而入，这不是雨而是污水。有人胆怯地向外看了一下，外面满街都是污水横流，已汇流成河……

接下来的几天，灾难仍在继续。人们已被折磨得跑得跑，逃的逃；许多房屋都倒塌了。当人们出城的时候，总能看到一座大厦塌得最为凄惨，地上还散落着一块摔得很碎的匾——填洞公司

许多年后，一位白发苍苍的老人来到这里，他曾是住在这个城市的一个小伙子。如今，眼前的城市早已面目全非，无人居住，俨然一座废墟。在城市曾经的入口处，醒目地树立着一块大牌子——此地危险，严禁进入！

但细心的人总能发现，在废墟旁边不远处有一块刚开辟出的绿地。小草那样生机勃勃，鲜花色彩缤纷，灿烂夺目。草地上有一处温馨提示，上面写着“人类对大自然的破坏终将受到惩罚，请珍爱大自然！”

喂出来的续写（三）

他休息了一会儿，便又开始干活。他又平常的过了一天以后，第二天，他又来干活了，他正在对那个大楼敲敲打打的时候，忽然发现一个长长的绳子从天而降，而且底下还有一个秤砣。他惊奇的拉了一下，并往上看，天好蓝好蓝，但他感到了一股强大的力量在拉绳子，他也用力地拉，直到那个绳子一下子断了，那个绳子没有了。()“这是个幻觉吗？”他自己嘟囔着，“好像不是。”他低头看了一下自己手中的绳子。他没在意，又继续干活。

正干着，他突然听到了一种怪怪的声音，“怎么回事儿，怪事全让我碰上了，不，不，应该是我累的，我得休息几天，看看医生。”他便请了一个月的假，去看了医生，医生说只是干活太多累的，多休息就好了，无大碍。

有一天，他正在家中看新闻，突然看到一则新闻---某地今天下了一场特殊雨，下的全是原子能反应堆核废料等危险品，原因不明。他想：最近怪事真多呀！只不过城市越来越美好了。但是他后来一周内，经常看见新闻里讲什么天空由下什么怪东西，又一次，居然还下了一堆尸体，而且原因全部不明。

又在一天里，他看到了这种新闻，已见怪不怪了，他便躺下睡觉，在睡梦里他突然感到一阵洪水冲进了他家，将他卷起，卷出门外。他发现好多人都被洪水冲出了家门。

他便大声喊道：“为什么，怎么回事？”他听到一种声音：“破坏环境，破坏自然的人类，最后遭殃的是你们---人类！”

第二天醒来，发现这个城市的人们都不知去向了！他们去哪儿了，看来只有他们自己知道。

时间不光是“挤”出来的，这6个时间管理原则，必须告诉孩子

文／逆时橘灿

说到学习时间紧张，很多家长首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间，等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。

为学习成绩而苦恼的学生，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，还要布置一些家庭作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？

还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候，有些成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？

对于这些问题，用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。”

1、学习时间也有“马太效应”

排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多，除了做作业，根本没时间自己学习；而排名靠前的同学，则认为老师布置的作业其实没多少，每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了，剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看，还可以小小的休闲娱乐一下。

对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言，这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象，给它起了个名字，叫：学习时间的马太效应。

马太效应，是指强者越强、弱者越弱的社会现象。

学习好的人，因为看书做题很轻松，时间剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步；而为学习苦恼的人，因为看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来进行其它的学习，只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。

要解决这个问题，单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。眼睛只看着时间，是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。

在管理时间的时候，我们必须要记住：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。当我们在思考如何利用时间的时候，首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间，而是怎样提高现有的时间利用效率。

不要试图把所有的事情都做好，确保自己一直在做最重要的事情。“处好人际关系最重要的原则，就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上，也可以说：“利用好时间的最重要原则，就是不要试图把所有的事情都做好。”

2、利用时间的高手，一定懂得如何舍弃

中学后，学生学习的压力很大，很多人被弄得手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当你把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

确保自己一直在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得最需要提高的那门科目。

3、要学会放弃超过自己能力范围的事

在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给你加分。但是，如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。

所以，对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完是非常有成就感的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢地提高标准，才能真正高效的利用时间。

4、根据不同内容的学习特点安排时间

“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么，我们也可以说：“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的，在每一个小时里面，我们周围的环境、我们自己的生理心理状态，都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。

面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。

5、除了要挤时间学习外，还要挤时间休息

要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡得很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其实，时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

6、学会执行，执行力是第一生产力

把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

总之，说了那么多关于如何进行时间管理的话，就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。实际上，这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格，但里面的东西可能对学习毫无帮助。

我们都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。

阐述这么多，无非是想向大家说明：孩子拼的不是智商，而是时间管理！

最后，也请家长朋友们务必明白一点，如果孩子看上去特别勤奋，甚至牺牲了一大把玩的时间，可成绩还是有点不忍直视的时候。

请不要先怀疑孩子的聪明，一定要主动跟孩子沟通，看看孩子是不是在“时间管理”这个环节滞后了。如果是，快快教孩子一些时间管理的方法吧。

五原则助创业者挤出工作时间

创业者很容易因日常琐事迷失了自己和公司发展方向，为此，可以在日程计划中设定一系列简单目标，从而打破这种不断的迷失。

“明令禁止”清单

把“明令禁止”自己做的事情列出一个清单，这样创业者就可以把更多时间投入在公司业务上。我自己列出的清单内容包括：工作期间不准查看微博和社交网络，自己书的序言还没完成前不准同意为其他新书作序，不准对电子邮件提示做出巴甫洛夫式（pavlovian）的条件反射。

“一分为三”的时间分配原则

创业者可以开始追踪记录自己的工作时间分配。合理的时间分配目标应该是：一天有三分之一时间用来开发新客户，三分之一时间来执行公司任务，剩下三分之一时间维护现有客户。多数人通常把重点放在上述一个或两个方面，而忘记了其他方面。我会把时间用在寻找新客户、并执行任务，但我没有投入足够时间来维护公司的老客户。哪个方面是你的弱项呢？

五位要感谢的客户

目前，你最重要的五位客户是谁？创业者可以开始给他们每个人定期写一些私人信件，并开发潜在的业务。这里仅列出五位客户，因此不会占用你太多时间。如果创业者把客户放在首位，那么客户也会给你回报。（不过，如果你觉得有人开始回避你，那么就不要再频繁联系了。你当然也不想烦扰到你的客户。）

花30分钟拍视频

每周找两次机会，花30分钟拍摄自己的视频信息，并上传到你的社区上（或者发送给潜在客户或员工）。这可以帮助促进客户了解你的公司，并可能启发新的思路。视频长度应不超过五分钟。开始理清你的想法之前，最好写一段简短对话，然后看着录像机（或者是笔记本电脑的内置摄像头）说出你的想法。此外，你可以考虑拍摄公司的员工或者客户，询问他们取得了哪些成功，不要问他们对产品的看法。

一天回复10封邮件

奥巴马总统每个工作日都回复10封邮件，这是他的习惯之一，只是一种很简单的智慧做法。创业者应该把这种做法运用到工作中，并承诺每天至少回复电子邮件、博客评论或微博，这种简单的方式能提高客户忠诚度。