卫生谚语大全

1、寒从脚起，病从口入。

2、要想身体健，就得天天练。

3、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。

4、干干净净，预防百病。

5、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

6、苗黄缺肥，人黄有病。

7、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

8、穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。

9、饭吃八成饱，到老胃口好。

10、常吃葱和蒜，身体强又健。

11、病好不谢医，天下无人医。

12、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

13、睡前关天窗，一夜觉都香。

14、生瓜梨枣，多吃不好。

15、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

16、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

17、饭后散散步，不用进药铺。

18、要想身体好，吃饭不过饱。

19、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

20、卫生搞的好，疾病不缠绕。

21、一颗牙齿坏，满口牙受害。

22、吃米带点糠，成年保健康。

23、吃药不忌嘴，跑断太医腿。

24、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

25、身体健康的卫生的谚语：

26、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

27、食能以时，身必无疾。

28、疮大疮小，出脓就好。

29、要想感冒少，常洗冷水澡。

30、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

31、饭后走百步，永不进药铺。

32、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

33、常喝汤，保健康。

34、久病成良医。

35、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

36、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

37、十里无医不可居。

38、酒多伤身，气大伤人。

39、无病早防，有病早治。

40、睡前烫烫脚，胜服催眠药。

41、少吃长寿，多吃多灾。

42、一顿吃伤，十顿喝汤。

43、好酒不过量，好菜不过食。

44、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

45、生水病菌多，烧开才能喝；

46、有静有动，无病无痛。

47、手舞足蹈，九十不老。

48、生冷不入口，防病保长寿。

49、养病如养虎，治病如抽丝。

50、出汗勤洗澡，保证皮肤好。

51、饱食胃不展，负腹腹自安。

52、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

53、疮怕有名，病怕无名。

54、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

55、药补不如食补。

56、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

57、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

58、秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根；

59、食多伤脾，忧多伤神。

60、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。

61、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

62、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

63、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

64、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

65、早起早睡，精神百倍。

66、酒吃头杯，茶吃二盏。

67、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

68、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

69、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

70、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。

71、有病早治，省钱省事。

72、饭前便后要洗手，免把病菌带人口；

73、食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

74、严冬识贞木，三九见功夫。

75、云来云去晒好米，病来病去病死人。

76、从小爱劳动，老来药不用。

77、饥不暴食，渴不狂饮。

78、机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

79、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。

80、细嚼烂咽，身体强健。

81、饭吃八成饱，到老胃肠好。

82、脑子不怕用，身子不怕动。

83、吃饭不言，睡觉不语。

84、药难医假病，酒不解真愁。

85、人橱先洗手，饭后要漱口；

86、不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。

87、吃饭先喝汤，强似用药方。

88、体弱病欺人，体强人欺病。

89、食前食后须游之。

90、阳光是个宝，越晒人越好。

91、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

92、刀越磨越亮，体越练越壮。

93、吃饭先喝汤，胜似良药方。

94、不喝隔夜茶，不饮过量酒。

95、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

96、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

97、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

98、饥不择食，寒不择衣。

99、讳疾忌医，难求良药。

100、疟子鬼、三条腿，谁吃黄瓜跟着谁。

101、贪吃贪睡，添病减岁。

102、酒多伤人，色多伤身。

103、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

104、不气不愁，活到白头。

105、春不减衣，秋不加冠。

106、食为安身之本。

107、姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

108、有钱难买老来瘦。

109、萝卜上了街，大夫没买卖。

110、美食不可尽用，贪吃使人生病。

111、早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

112、三分医，七分防。

113、药对方，一口汤；不对方，一水缸。

114、冬练三九，夏练三伏。

115、识得八角莲，可与蛇共眠。

116、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。

117、预防肠胃病，吃喝要干净。

118、新病好医，旧病难治。

119、常开窗，透阳光，通空气，保健康。

120、火星怕蔓延，疾病怕传染。

121、财多祸身，欲多伤神。

122、千补万补，不如食补。

123、饭后百步走，活到九十九。

124、食后勿就寝。

125、病来如山倒，病去如抽丝。

126、食不言，寝不语。

127、日光不照门，医生便上门。

128、肚子八分饱，不用把医找。

129、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

130、饭菜清淡，身体强健。()

131、日发千言，不劳自伤。

132、节食以去病，寡欲以延年。

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卫生保健谚语

1、尽量少喝酒，病魔绕道走。

2、宁可无肉，不可无豆。

3、睡觉不蒙头，身体壮如牛。

4、睡前洗洗脚，胜过吃补药。

5、性格开朗，疾病躲藏。

6、食多伤胃，忧多伤岁。

7、睡多容易病，少睡亦伤身。

8、要得身体好，常把秧歌跳。

9、不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。

10、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

11、病来似墙头，病去似抽丝。

12、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少……

13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

14、笑口常开，青春常在。

15、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

17、一日两个苹果，毛病绕道走。

18、锻炼要趁小，别等老时恼。

19、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

20、春捂秋冻，不生杂病。

21、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

22、萝卜出了地，郎中没生意。

23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

24、晨吃三片姜，如喝人参汤。

25、常打太极拳，益寿又延年。

26、病来似墙头，病去似抽丝。

27、常吃素，好养肚。

28、先睡心，后睡眼。

29、有泪尽情流，疾病自然愈。

30、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

31、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

32、多练多乖，不练就呆。

33、一夜不睡，十夜不醒。

34、哭一哭，解千愁。

35、饭后一支烟，害处大无边。

36、饭后百步走，活到九十九。

37、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

38、欲得长生，肠中常清。

39、吃米带点糠，营养又健康。

40、食不语，睡不言。

41、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

42、好人健康，恶人命短。

43、饭前便后要洗手。

44、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

45、要得身体好，常把澡儿泡。

46、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年……

47、饥不暴食，渴不狂饮。

48、一日三枣，长生不老。

49、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

50、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

51、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。

52、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。

53、祸从口出，病由心生。

54、每餐八成饱，保管身体好。

55、吃好睡好，长生不老。

56、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老

57、宁可食无肉，不可饭无汤。

58、养生在动，动过则损。

59、不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。

60、有钱吃补药，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。

61、饭后散散步，不要进药铺。

62、药补食补，不如心补。

63、寒从脚上起，病从口中入。

64、戒烟限酒，健康长久。

65、一日三笑，人生难老。

66、吃饭先喝汤，胜过开药方。

67、饮了空腹茶，疾病身上爬。

68、刀闲易生锈，人闲易生病。

69、热水洗脚，如吃补药。

70、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老。

71、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

72、要想健康快乐，学会自己找乐。

73、大蒜是个宝，常吃身体好。

74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

75、饭后百步走，活到九十九。

76、人有童心，一世年轻。

77、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。

78、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

79、大葱蘸酱，越吃越胖。

80、吃得巧，睡得好。

81、垃圾食品危害多，远离方能保健康。

82、要健脑，把绳跳。

83、经常失眠，少活十年。

84、立如松，行如风。

85、要得腿不废，走路往后退。

86、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。

87、饭后百步走，活到九十九。

88、白水沏茶喝，能活一百多。

89、饭养人，歌养心。

90、吃人参不如睡五更。

91、吃饭先喝汤，胜过开药方。

92、笑一笑，十年少。

93、懒惰催人老，勤劳能延年。

94、喝茶不洗怀，阎王把命催。

95、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

96、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

97、多吃咸盐，少活十年。

98、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。

99、。每餐留一口，活到九十九。

100、心灵手巧，动指健脑。

101、饭前喝汤，胜过药方。

102、请人吃饭，不如请人流汗。

103、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

104、妻贤夫病少，好妻胜良药。

105、吃面多喝汤，免得开药方。

106、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

107、睡觉不蒙头，身体壮如牛。

108、房宽地宽，不如心宽。

109、饭后散散步，不要进药铺。

110、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

111、中午睡觉好，犹如捡个宝。

112、日光不照临，医生便上门。

113、甜言夺志，甜食坏齿。

114、每餐八成饱，保管身体好。

115、饥不暴食，渴不狂饮。

116、千保健，万保健， 心态平衡是关键。

117、有钱吃补药，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。

118、三天不吃青，两眼冒金星。

119、多喝凉白开，健康自然来。

120、常把舞来跳，痴呆不会到。

121、若要百病不生，常带饥饿三分。

122、指甲常剪，疾病不染。()

123、核桃山中宝，补肾又健脑。

124、吃了十月茄，饿死郎中爷。

125、要得腿不老，常踢毽子好。

126、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。

127、冷水洗脸，美容保健。

128、食多伤胃，忧多伤岁。

129、睡前洗洗脚，胜过吃补药。

130、汗水没干，冷水莫沾。

关于卫生的谚语

1、饥不择食，寒不择衣。

2、节食以去病，寡欲以延年。

3、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

4、无事勤扫屋，强如上药铺

5、生冷不入口，防病保长寿。

6、一顿吃伤，十顿喝汤。

7、食多伤脾，忧多伤神。

8、贪吃贪睡，添病减岁。

9、大水不到先垒坝，疾病未来先预防。

10、脑子不怕用，身子不怕动。

11、指甲常剪，疾病不染

12、美食不可尽用，贪吃使人生病。

13、旱天未到先修塘，疾病未来先预防

14、酒多伤人，色多伤身。

15、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

16、饭后百步走，活到九十九。

17、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

18、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

19、太阳是个宝，常晒身体好。

20、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

21、要想感冒少，常洗冷水澡。

22、无病早防，有病早治。

23、要想身体健，就得天天练。

24、姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

25、药对方，一口汤；不对方，一水缸。

26、饭吃八成饱，到老胃肠好。

27、养病如养虎，治病如抽丝。

28、睡前关天窗，一夜觉都香。

29、云来云去晒好米，病来病去病死人。

30、一颗牙齿坏，满口牙受害。

31、常吃葱和蒜，身体强又健。

32、食前食后须游之。

33、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

34、食后勿就寝。

35、早起早睡，精神百倍。

36、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

37、酒多伤身，气大伤人。

38、早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

39、吃饭先喝汤，胜似良药方。

40、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

41、体弱病欺人，体强人欺病。

42、常喝汤，保健康。

43、饥不暴食，渴不狂饮。

44、药补不如食补。

45、食不言，寝不语。

46、有静有动，无病无痛。

47、少吃长寿，多吃多灾。

48、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少

49、食能以时，身必无疾。

50、酒吃头杯，茶吃二盏。

51、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

52、要想身体好，吃饭不过饱。

53、食为安身之本。

54、有病早治，省钱省事。

55、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

56、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

57、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿

58、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

59、阳光是个宝，越晒人越好。

60、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

61、宁叫嘴受穷，莫叫病缠身。

62、饭前洗手，饭后漱口

63、萝卜上了街，大夫没买卖。

64、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

65、饥不乱食，渴不暴饮。

66、细嚼烂咽，身体强健。

67、预防肠胃病，饮食要干净

68、瞒债必穷，瞒病必亡。

69、生瓜梨枣，多吃不好。

70、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

71、手舞足蹈，九十不老。

72、食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

73、肚子八分饱，不用把医找。()

74、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

75、饱食胃不展，负腹腹自安。

76、睡前烫烫脚，胜服催眠药。

77、吃药不忌嘴，跑断太医腿。