做对这9件事情，你也能成功

为什么你能成功达到目标，其他人却不能？如果你不知道答案，那么对此困惑的还远远不止你一个人。事实上，即使是智商过人的成功人士在思考他们成功或失败的原因时，也无法给出答案。直观的答案真的就是拼图游戏的一小块，你的才能是与生俱来的，而其他人没有。实际上，多年来对成功的研究表明成功人士之所以能够达到目标不是因为他们是谁，更重要的通常是他们都做些什么。

1、目标具体。如果你给自己设定一个目标，尽量具体些。“减5磅”比“减些体重”的目标好，因为你清楚最后要达到什么样的结果。明确知道你要达到的目标，这样你就有动力达成它。另外，要达到目标，你要想想都需要哪些具体的行动。如果只是希望自己“少吃点”或者“多睡点”，这样的目标都太模糊了，要把目标定得更清晰更明确些。“我这周每天晚上10点睡觉”，无论你实际上是否按时睡觉了，这个目标都会让你没有犹豫的时间。

2、抓住时机朝着目标行动。不管我们有多忙，我们一次有多少目标要去实现，我们一直都在错过实现目标的机会，这不足为奇，因为我们根本就没在乎这些目标。你今天真的没有时间朝着目标行动吗？根本没时间回一通电话？实现这些目标，你就要在机会溜走前抓住他们。

要抓住机会，你首先要想清楚什么时候以及在哪里采取每一步行动。再次说明，目标越详细越好（比如，星期一、星期三还是星期五，我要在工作前做30分钟）。研究表明这种计划能帮助你的大脑在机会出现的时候发现和抓住他们，这样你成功的机会就增加了大概300%。

3、清楚你还要做哪些努力才能达成目标。达成任何目标都需要诚实，而且要经常检查你已经取得的进步，如果其他人不能帮你检查，你可以自己做。如果你不清楚自己做的到底怎样，那么你就不能及时调整你的行为或战术。经常检查你取得的进步，可以根据目标的具体情况每周或每天检查一次。

4、做一个现实的乐观主义者。在你设定了目标以后，你要实现它需要很多积极的思考。相信自己能够成功，这对产生并维持你的动力有很大帮助。（创业  ）但是不管你做什么，不要低估了你要达成的目标的难度。许多目标的达成值得你花费时间、计划、努力和耐力。研究表明如果你认为不费力气目标自然而然就能达到，那么你对以后的路就毫无准备，失败的几率会大大增加。

5、努力做的更好，比好还要再好。你相信自己有能力达成目标，这点很重要，但相信你能获得这个能力也同样重要。许多人认为我们的智商、个性和物理能力是天生不变的，无论我们做什么，我们都不能改进。结果，我们将注意力都集中在改善我们自己，而忽略了发展和获取新的技能。

幸运的是，几十年的研究表明相信能力是天生的不能改变的，这完全是错误的。所有的能力都有着非常大的可塑性。接受你能改变的事实，这样你会有更好的选择，可以将你的深层次潜力完全释放出来。人们的目标都是要做的更好，而不只是满足于好。从容地面对困难，与享受目标一样享受奋斗的过程。

6、要有意志力。意志力是承诺达成长期目标的一种意愿，在困难面前持之以恒。研究表明拥有意志力的人在人生中会接受更多的教育，拿到更高的大学文凭。意志力预示着西点军校的学员能成功渡过艰苦的第一年。事实上，意志力甚至预示着决赛选手会在斯克利蒲斯全美拼字比赛中成功摘冠。

好消息是，如果你没有很强的意志力，那么你还可以这样做。缺乏意志力的人往往不相信他们不具备成功人士的天生能力。如果这是你真实的想法……好吧，没有其他方法来表述的更好些：你的想法是错误的。如我之前提到的，努力、计划、坚持还有好的战术，这些都是通往成功的重要因素。记住这点，你不仅能看清你自己并帮助你准确地定位自己的目标，还能为你的意志力创造奇迹。

7、锻炼你的毅力肌肉。你的自我控制“肌肉”就像你身体上的其他肌肉一样-当它没有得到足够的运动，时间长了就会变得无力。但是，如果你好好使用你的肌肉并经常锻炼它，它会变得越来越强壮，并能更好地帮助你成功地达到目标。

为了锻炼毅力，先接受挑战，这需要你去做一件你从心里不愿意做的事。放弃高脂肪零食，每天做100个仰卧起坐，当你发现自己无精打采时站直了，尝试学习新的技能。当你发现自己想退缩、想放弃、或者只是懒得找麻烦的时候-千万不要这么做。从一个活动开始，当麻烦来临时做一个处理麻烦的方案（“如果我特别想吃零食，我会吃一片新鲜水果或三片干果。”）万事开头难，但你做了就会变得越来越容易，就是这个意思。随着你毅力的增加，你可以接受更多的挑战并加强你的自我控制锻炼。

8、不要心存侥幸。不管你的毅力肌肉变得多强壮，重要的是要始终尊重肌肉的承受力是有限的事实，如果你给它的负担过重，你会暂时感到精疲力竭。不要试图同时接受两个具有挑战性的任务，除非你能做好（比如在同时戒烟和减肥）。另外不要伤害自己-很多人过度相信自己抵御诱惑的能力，因此他们处处让自己处在诱惑中。成功人士明白不要企图达到无法企及的目标。

9、专注于你所做的，而不是你不会做的。你想成功减肥、戒烟、或者把你的坏脾气改掉吗？那么计划一下如何改掉你的坏习惯形成好习惯，而不要只是关注坏习惯本身。对思维抑制的研究（例如，“不要去想白熊！“）表明，设法避免一个想法会让这个想法在你的头脑中变得更加活跃。这同样对行为有效-尝试改掉坏习惯，我们的坏习惯没有改掉反而变得更强。

如果你想改变你的习惯，问一下你自己，我该怎么做呢？例如，如果你想控制你的脾气并不再发火，你要做一个计划，如“如果我要发火，会做三个深呼吸让自己平静下来。”用深呼吸来代替对愤怒的让步，你的坏习惯会渐渐改掉，直到完全改掉。

这是我的希望，通过阅读这九件成功人士做的事，你已经深刻体会了你做得正确的所有事情。更重要的，我希望你能够发现那些让你偏离的错误，并从现在开始让这些知识为你所用。记住，你并不需要为了更成功而成为一个不同的人。你是谁从来都不重要，重要的是你做什么。

做好每一件事情就是好结果的开始

    人的一生时刻都面临着抉择，抉择永远是一件不让人高兴的事，抉择和苦痛注定是一对孪生兄弟，尤其是别人业已替你决定的，不得不服从的抉择！

    不惑之年，回忆一下，伴随或多或少苦痛的抉择。

    记得刚毕业的那年，父亲为了给我找一个好一点的单位，没少奔波，但最终都没能成行，最后到一所学校做了5年的教师，这种自己无能为力的事情，只能听天由命，人，别说面临自然界的神奇力量无能为力，在现实生活中更是如此。奋斗的结果不一定都是成功，大多数的人都是平淡，更甚者是牺牲！

    就业之后面临结婚，自己处的对象，父母极力反对，一段让我现在回想起来依然有些苦楚的感情无果而终，或许我坚持得不够，或许我迫于世俗压力，现在的孩子他妈很勤劳很善良，所有早已化做难以割舍的亲情，平平淡淡的，生活原本就是如此吗，浪漫永远如瞬间的烟火，人生更多是漫漫的日子，正因为如此，不甘于平淡会扼杀很多拥有的美好，珍惜拥有的吧。

    工作5年后，我因工作变动到主管局工作，是件好事。3年后又面临工作变动，说实话，不想离开，是因为我工作的我认为很出色，如果再到新的单位又得从0开始，但在犹豫了近1年之后，（ https://）最终调到现在的单位，这一干就是10年，许多美好亦或是痛苦的时光都留在这里，看着许多当年想我一样的年轻人来到，心里颇多感触，现在他们就想我当年一样，需要奋斗，需要一个艰难的心里路程，会熬去许多心气，会磨去许多棱角，但是不是每一位都能得到理想中所得到的。

    现在诸多因素吧，心理很复杂，也很难受，想哭的感觉，面临离开的抉择，现在已经谈不上抉择啦，因为我已经选择了离开，至于将来我不原想太多……

    努力做好每一件事情就是好结果的开始！

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[比成功更重要的] [成功箴言：写给渴望成功的人]

大学里专心做好一件事情就是成功

很多同学刚进大学的时候，就像穿了花格子内裤满脑子五颜六色的梦想。可是四年之后，他们就开始如失贞怨妇一般骂骂咧咧，言辞凿凿声称大学欺骗了他。但是亲爱的，假如生活欺骗了你，怎么办呢？答，只怪你自己把自己也给欺骗了。

我刚进大学时候的梦想是，加入三个左右的社团，努力学习专业知识将来做一名合格的记者，还要读完至少五十本名著，写两本长篇小说（一本写大学一本写高中），另外还要成绩优秀争取拿到奖学金。最好还能有个什么惊世骇俗的壮举，然后出点小名。

现在大学差不多玩完了，我给自己归纳一下，基本上就是一部惨烈都谈不上的梦想破灭史。大一的时候加了一个社团名叫记者团，逛了一圈就光荣出列。大二时基本厌倦了新闻学的学习，大三成功叛逃广告系。大四，凝望着抽屉里寂寞的校园卡，我讪讪地对自己说，你大概看了五本名著吧。而所谓成绩优异拿奖学金，其实是大一就沦陷了的阵地。至于自己的写字方面的梦想，怎么说呢？局部有戏，还得看后事如何了。这样一归纳，乖乖，我用逻辑说服自己我真的虚度了青春。

其实就像这期的标题所说，大学短短四年做好一件事情就足够让你一生受用了。至于说做什么事情呢？我个人觉得要结合两点，一个是你的爱好，一个是你的天赋。并不是说中文系的就要忙着写小说，医学院的就要忙着24小时解剖小白鼠。兴趣为什么是最好的老师？因为有了兴趣你才能学得好，学得好就会更有兴趣，这就是传说中的良性循环。

先给大家讲一个我们湖大新闻系的榜样，05级的师兄，名字叫做黄伟。他在校期间是本校的记者团团长，大学四年校外发稿600条左右，校内发稿200多条，包括在《中国青年报》上发表过整版通讯。曾获湖北新闻奖三等奖，湖北高校校报好新闻一等奖一个，二等奖2个等等奖项。如今在《新华日报》工作，招聘考试的时候笔试成绩是前三名。

黄伟师兄的学习成绩包括专业课成绩都不突出，当然他也不太在乎这个东西。大学四年就是埋头写新闻，搞采访。只要看看这几年来与湖大有关的新闻，你会发现百分几十的都要贴上黄伟制造。你们想一想大学四年写了一千条新闻，除去寒假什么的差不多平均一天就要出一篇。这个数字给我们最大的启示是什么？很简单，勤奋和专注。成功是积累的，四年只做一件事情，然后一点一滴，终归水滴石穿。

听黄伟师兄在咱们面前讲自己大学的经历，我发现他真的做到把大部分时间花在写新闻上，有点节假日不休的意思。有一次，他曾经给我们讲过写新闻要讲究速度的问题，调侃说每次重大活动坐在后边角落处敲着笔记本的就是他了。会议开完，他也可以截稿了。而这种工作状态，其实很多新闻系的学生是要到工作之后才具备的。（励志歌曲  ）刚进大学，听过很多关于学长学姐们的传说，这个却是目前为止最引人信服的。

如果要问问他成功的秘诀，我给他拟了句台词：“我只是把你们打魔兽的时间用来写新闻了。”不过我还得说明一点是否科班出身真的毫无重要，尤其是在新闻行业。所以说，只要你对某件事情有兴趣，并且觉得自己可以做好，那就不要犹豫。这个世界上有上千种达人，但无论哪一种都是需要天赋和刻苦练习的结合。

一个专业的人，比如新闻系，毕业之后有人成了职业足球运动员，有人是歌手，有人是记者，有人成了自由撰稿人，有人自主创业，有人成了电视台主持人。360行，行行出状元。你的状元之路在哪里呢，你想过没有？

简简单单追求成绩对你来说的意义来说是什么呢？拿奖学金，保研。除此之外就没什么实际意义了，如果你在这两方面都没有追求，大可以退出这种无聊的追逐。这个世界上循规蹈矩的人不会饿死，但真正活得精彩的人都是那些充满个性的人物。18岁以前你可以不给自己的未来做任何规划，只追求学习成绩的优异，进入大学之后你就该明白，最紧要的事情是要找到自己一生的方向。

成功就是简单的事情重复做

2004年的第57届戛纳国际电影节上，评委会主席是个40岁的美国人，叫昆汀·塔伦·迪诺，一个从音像出租店走出来的好莱坞鬼才。

1963年，昆汀出生在美国田纳西州，母亲是个狂热的电影迷，当年有部电影中的男主角名叫昆汀，她就直接给孩子起了这个名字。受母亲影响，小昆汀去得最多的地方就是电影院，耳濡目染，慢慢地也爱上了电影。

他从小有个梦想，长大了拍电影。可是梦想与现实相距太远，由于家境并不宽裕，他根本没有机会接受系统的电影教育。18岁那年，他高中还没毕业就辍学了，迫于生计，只好出去打工，在曼哈顿的一家音像出租店做伙计。他每天都要整理数不清的录相带，顾客上门，他就帮他们推荐、查找需要的录相带，然后登记出租。

音像店的工作不是太忙，每天总有些空余时间。闲暇之时，昆汀就找出感兴趣的电影，一盘一盘地观看。那时，正是香港电影的春天，港产动作片在世界影坛独树一帜，他对香港动作片情有独钟，还是李小龙、成龙等人的忠实影迷。看过无数电影之后，不知不觉中他看出了一些门道，电影在他眼里不再神秘，他心想，或许自己也能做到。

儿时的电影梦总在他脑海萦绕，利用业余时间，他开始学习表演，并尝试创作电影剧本。他一边构思剧本，一边不停地看电影，由原先的随意观看变为有目标的研究。就这样，利用在音像店的工作便利，他每天至少要看一至两部电影，几乎看遍了全世界所有经典电影。（励志电影  ）渐渐地，他不仅对世界各国电影的风格特点、构思技巧烂熟于胸，而且掌握了大量电影知识和拍摄技法，摸清了电影创作的基本规律和套路。俗话说，熟读唐诗300百首，不会写诗也会吟。他写起剧本从此得心应手。

出乎意料，他的第一部剧本竟被好莱坞导演看中，以5万美元买走。初试牛刀便大获成功，昆汀信心大增，从此便迈进电影大门。

1993年，昆汀的电影《低俗小说》获得戛纳电影节金棕榈奖和奥斯卡最佳编剧奖，一举奠定了他在好莱坞的大师级地位。2004年，他又师法香港功夫片，拍出《杀死比尔》系列电影，风靡全球。

一个高中还没毕业的音像店伙计，引发了一场好莱坞地震。而他学习电影的方法和途径，更令那些根正苗红的导演无地自容，瞠目结舌之余，只好把他称作鬼才。有记者问昆汀，你的创作灵感从何而来？他说，我的灵感一半来源于生活，一半来源于看过的电影。一语道破天机，他的成功之道并不神秘，只有四个字——熟能生巧。

任何伟大的事业都有一个微不足道的开始，成功并不难，就是把简单的事情重复做，你也可以。