哪一句话，支撑你走过最难熬的日子？

生活并非一帆风顺，难免遇到挫折和困境的时候。

在人生失意的时候，有没有一句话支撑着你走过那段最难熬的日子呢？

拿我自己来说，在我每次失意的时候（不管是感情，工作还是生活）。我都喜欢拿出《风雨哈佛路》这个电影看一遍。每次看到里面的女主角liz，在一个父母都是瘾君子而且贫穷的环境下，却能凭借自己的努力考上哈佛大学就觉得特别感触到我。我最喜欢电影主人公原型的一个演讲，她说“没有任何人能干扰你的生活让你停步不前，因为人生是属于自己的。”

还有一句话，只是一本励志书上的一句话，每次读到这句话都能解决自己因为一切烦恼而困顿不前的状态。“从出生到死，只有900个月啊，难过一分钟都是巨大的浪费！”

那些难过，阴霾日子里，激励过你的一句话

黎明前的黑暗。——ts

找工作不顺利的时候，支撑我的一句话是：有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。——紫薰1016

王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。——放羊的小星星

黑暗里才能看见萤火虫。——外星人太太

吃得苦中苦，方为人上人。——kimxu

当你觉得很累的时候，说明你正在走上坡路。——小新mm

如果我能长期坚持去做一件事，一定是这件事带给我的丰盈感和满足感超过了我的所有付出，一定是这件事日日夜夜萦绕在我的心头让我欲罢不能，一定是这件事唤起了我内心深处最强烈的兴趣。也就是说，赐予我力量的，是激情的驱动，而不是意志力的鞭策。——爱吃鱼的喵miao

只有我好了，我父母才会好。是责任支撑我走过人生最难过的岁月。——幸福要靠自己

别急，别慌，一切都会好起来的。——安然happy

抱怨 是解决不了任何事情的。——道道在行动

我陪着你 我们都好好的。——爱美兔

能力有限，努力无限。——足珞427

向前走，不要回头！——夏一

我若有何不测，最难过的是我的母亲。——幸运的四叶草

还能再坏点吗？——简单一点

人伤春悲秋过度规划最没劲儿，明天的你遇见的问题不同，解决问题的能力也不同，把今天过好，明天不会差。——小茶包

走的最远的人，未必做了多么惊天动地的大事，而是没有把精力浪费在无关痛痒的小事，专注而快速地跑完自己的历程。——小茶包

否极泰来。——静姐如初

现实和梦想不是同一号人，如果你还沉迷在梦想里，那么，请不要埋怨世界对你的不公。没有任何东西是与生俱来的。——jour

生当作人杰。——树林子521

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。——亭主要加油

总会过去的，活着就有希望。——围墙上的猫

坚强，内心强大比什么都重要！——冷猫热狗

肯吃苦的苦一时，不肯吃苦的苦一辈子。——安静的静

你现在所受的苦都是为了将来的幸福！——豆豆妈

当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着。 就是这句话陪我度过高三一年漫长又短暂的时光。——林白与蜗牛

一切都是最好的安排。——沐尘

有你一直在身边，就觉得够了！——x一一

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。徵于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患难与共，而死于安乐也。——小明随便逛逛

发生什么事情都是好事。——以女王的姿势俯视全世界

没什么大不了。——雨扬mm

老友记里一句：life is tough, i’m tougher. 我比生活更强悍。 ——有吸管咩

不是因为看到了希望而坚持，而是坚持了才有希望。——小乔治妈妈

从出生到死只有900个月？这么一看浪费了太多时间了。——swt花语

越努力越幸运。——khbelle

笑一笑没啥过不了。——王杨博懿

什么事在你面前发生，不是故意出现，而是让你更好的改造它，让它变成你想要的样子，并且，你能做到。——tethys萌芙蓉

我最难过时就会想天生我才必有用，现在只是在磨练我的意志呢，到现在我遇到的坎坷很多了反而觉得再也没什么事情能打倒我了。经历其实是一种对自己的磨练，经历得越多越抗打击。——明洁

那句歌词“冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我”！——炸弹

一切都会过去的。——rainbowmood

你我走过的日子作文（一）

转眼间，小学的六年时间就如风似的飞了过去，我的同学是换了又换，可唯独你，依旧陪在我身边。

还记得刚入学的那一会儿吗？我还是一个未触世事的小男孩，对什么人都很羞涩，可惟独对你，我却珍藏着一份莫名的熟悉，我们很快便熟识了，那时候，我们真像两只快乐的小鸟，整天相依相傍，唧唧喳喳的叫个不停。渐渐地，我们步入了高年级，有一天，你突然问我：“我们会不会分开成不了朋友？”我没有回答，脸上只是一副高深莫测的微笑，我不能回答，也不会回答，更不想回答，我也反问了他一个问题：“如果我们分开了你会不会想我？”“会”你毫不犹豫的回答了我，我们一齐笑了起来，肆意的笑，痴痴地笑，尽力挥霍我们所剩不多的时间。终于，我们来到了六年级，一个欢喜又忧愁的六年级，我感觉到了时间愈来愈逼近，我若无其事，是为了不让你担心，你还是那么的纯，让我看到了刚入学那会。沉默无言，只有泪不加节制的掉了下来，像一颗颗珍珠，很美，美得有些凄凉，你问我：“怎么了”我赶忙抬头拭泪，换上一副开心地笑，但笑却是那么的不舍，接下来的几天里，在你的生活中几乎很难找到我了，即使是昙花一现的出现，也是匆匆走过，因为我是如此的惧怕悲伤，更怕离别时的痛苦，初一，我们能否再相见？我一遍又一遍的问自己，可得到的答案都是否定的。

你我走过的日子，还能否再继续？

你我走过的日子作文（二）

外面天气灰蒙蒙的，就像两年前那天的天气一样。

就在两年前那个火车站，我送走了你，那一年，我们四年级，我和你是那样好的朋友，我们一起上学，一起回家，一起玩耍，一起说笑……但是，就在那天，我们的友谊之花从此凋零了……

那天，课间的时候，我越过两排桌子，来找你玩，我喊了一声你，但你还在专心致志的看书，我又叫了你一声，你回过头，看了我一眼，说了一句：“等会儿，”我一看你不理我，用力推了你一把，谁想到，你的手划到了掰开的小刀上，鲜血慢慢地留下了，我吓呆了，看着血从你那细长的手指流出，我不知道该做什么！站在讲台上的老师连忙擦掉你手上的血，贴上创可贴，这才松了一口气，可是，没过一会儿，那创可贴已经被血染红了，你急忙跑到水房，撕下创可贴，洗干净手上血，上了一点止血药，包扎好，我跑到你身旁，轻轻地问：“疼吗？”你没有理我，坐到座位上，继续看书。

过了几天，你手指上的创可贴被撕了下来，那细长的手指上留下一条长长的、淡淡的伤疤。我与你一同走着，摸着你那细长的手指，问你还疼吗？她没有回答我，又一次轻轻地摸了摸手指上的伤疤，那淡淡的、粉色的伤疤像一条虫子一样，在我的心弦上欲动着，你只是淡淡的说了一句：“没事了！”这时，你抬起眼睛，看了我一眼，那眼里充满了不屑一顾，然后跑到别人的身旁，和她交谈起来，这时，天空上蒙着一层灰蒙蒙的面纱，我的心也犹如这天气一样。

过了几天，你要转走的消息像长了翅膀一样，飞到了班级的每一个角落，我不信，跑去问你，你轻轻的点了点头，目光，从书中抬起来，说了一句：“再见了，朋友！”朋友！我的心弦不禁一颤，朋友？我的眼睛，早已被晶莹的“雾”蒙住了。

那天，我来到火车站，目送你上了火车，那列火车开走了，你我走过的日子，从这一刻终止了……

你我走过的日子作文（三）

快要毕业了。

不知为什么，心里的石头总是不能安心的放下。或许是同学的音容笑貌牵动着我的心。可是。毕业的前夕，我又为何这么安静？不，我在思索着，回想我们一起走过的日子。

记得那已经是一个月前的事了。但是，在我的脑海中依然事那么清晰，现在回想起来，我还能尝到那股苦涩的味道……

清晨，树上的小鸟打破了早晨的寂静。()那天，我一直感觉那是一个很好的日子。但天意弄人，这样的时光却没有长久的保留下来。到了中午，下校了，我们留下来做值日，老师也布置了任务——背书。我和闫斌文一组。由于闫斌文学习成绩差，成绩似乎影响了他的自信心，背书背得好慢。尽管我多次告诫他：“试着去理解！”但是一点儿起色也没有。也由于我把做值日的时间，大部分花在和闫斌文背书了，我开始弥补我的过错。我用抹布擦桌子，同桌张婕走了过来，夺过我手中的抹布：“你这个大组长还用做值日吗？还是让我擦吧！”我又去扫地，组员范飞又说：“我们都做了值日，就你没做！”听着他们的话，让我觉得好难堪。尽管我想哭，但我没有那样做，因为我知道如果我这一哭，我就会失去朋友，失去我几年来建立的友谊。我也知道：“友谊要经过风雨才能更加坚固！”但是，这次，我受伤受得太重了，我倦了，我飞不动了，我无法在痛苦中活下去！

一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，我依旧忘记不了那道在心口上烙下的痕迹。尽管我没有失去朋友，没有失去友谊，可是……

一起走过的日子，是美好的？还是伤心的？

和你一起走过的日子作文（一）

跟你一起走过的日子，是我平时最快乐、最美丽的时光。清晨，你带着我，骑着自行车，冲向太阳。去田野里，呼吸新鲜空气，去欣赏晶莹的露珠，去看蜗牛缓慢的做“运动”。我感觉阳光如此美丽：金色的阳光照射到我脸上，感觉到一种无与伦比的温暖和一种前所未有的活力和希望。清晨，我们一起分享纯真。中午，我们来到一片空地上，满怀信心和活力，来建造属于我们自己的“家园”，我们拾来几根树枝，一大堆树叶和稻草，经过几番努力，终于把“家园”搭建起来了，我们开开心心把我们各自的宠物，饲养在我们的劳动结晶之中，看着我们的劳动成果，并且我们的宠物都健康快乐地成长，我们的心都感到甜滋滋地。中午，我们一起分享汗水。我们喜欢在晴朗的黄昏，去后山坡上看日落。我们总是坐在一块巨石之上，看着太阳在河对岸缓缓地沉下去，云层变成灰蓝色，彷佛感觉周围都沉静了，我们骚动过的心也沉静了……黄昏，我们一起分享时光。跟你一起走过的日子，是我平时最快乐、最美丽的时光。

和你一起走过的日子作文（二）

每次当我翻开物理书时，一片暗绿色的叶子就会跃进我的眼睛，这片被我压在书中做叶子“标本”的干枯叶子，伴着我走过几百个日日夜夜，但至今我还不知道它叫什么名字。

这片叶子是去年夏天，和妈妈一起去郊外散心时摘的。

那天，走在泥泞路上，放松了心情，准备好好享受夏日清晨的美景。走在路上，两边是高大的白杨树，这简直是普通得不能再普通的树了，我这次出来可是为了寻找“奇观”呢。我失望的东张西望。忽然，一颗大树旁矮矮的蹲着一株奇形怪状的树，比起大树来，我不免为它感到自卑，它实在是丑极了，几根干枯的枝杆扭曲的长在一起，光秃秃的没有一朵花，没有一片叶子。我走了过去，想看看这么丑的树究竟是如何长出来的。

我走近一看，这株枝杆扭曲的矮树上，居然还有一片叶子，它被枝杆包着，显得那么卓然，那么超群，这让我怀疑它是否是从这株丑树上长出来的。

它亭亭玉立于“鸡群”中，犹如一只仙鹤，怪不得其它枝杆为什么要扭在它身边呢，原来，是为了保护这位纤纤玉女呀。

这株树在别的树都枝繁叶茂时，才护着一片叶子平安长大，而这株树也并不因为矮小而自卑。

我轻轻摘下那片叶子，小心的放在口袋里，当作树儿送给我的见面礼，也算告别礼吧，但愿它来年会长出更多更美的叶子。

回到家，我将叶子夹进了随身的物理课本里。每次看见它，我都会想到那株树，因为是它教会了我今后遇到强者不要自卑，遇到弱者不要自负。这样为自己的奇迹而活，才叫真正的完人，自己只不过比别人后开花罢了，在一起走过的日子里，每次看到叶子，它都会眨巴着眼望着我说：“加油呀！”

和你一起走过的日子作文（三）

我只想真实地记下生命中那些和你在一起的日子，以纪念那流逝的曾经。

——题记

真诚·在一起

过去的许多事都已淡忘了，但记忆中的那个穿白色裙子的小姑娘却依然清晰可见。还记得上小学的第一天，同桌的你扎着两只羊角辫，穿着一身白裙，向我微笑，用幼稚的嗓音真诚地说：“我们做好朋友吧，永远在一起！”“好！”你那真诚的微笑将我融化，让我认定了你就是我永远的朋友。从此，友谊将两颗真诚的心串在一起，永远也不分开。哦，朋友，是你让我感受到了真诚，我从心里感谢你。

泪水·在一起

记得那次受到老师不公平的待遇，我一个人在墙角偷偷地哭泣。这时，你发现了正在哭泣的我，连忙拉住我问清了原委，气愤地要去找老师评理。我情急之下，连忙吐出一大堆体谅老师的话，还拉着你的手说：“算了！算了！”一阵沉默之后，你突然哈哈大笑，我一时间“丈二和尚摸不着头脑”，竟然也傻傻地跟你笑了，心中已全然忘却了刚才的不快。哭过了，笑过了，你才像个大姐姐般地安慰我，告诉我刚才的样子是你装出来的，为的是让我从心底里原谅老师。我震惊了，你竟能如此为我着想，我大声地对你说：“我要永远和你在一起，做一辈子的好朋友！”是的，朋友，如果可以，我真的想一辈子跟你在一起，谢谢你，是你让我在泪水中学会了宽容。

快乐·在一起

和你在一起的日子里也时时充满了快乐。()忘不了，学习中的我们互帮互助：忘不了，走廊上的我们欢快地跳着牛皮筋；忘不了，操场上我们尽情地嬉戏；忘不了，回家道路上的我们并肩而行……这许许多多的快乐，许许多多的忘不了，点缀着我们的友谊之桥，使它更显得灿烂夺目！感谢那一段和你在一起的日子，它让我和快乐并肩而行。

在和你相处的六个春去冬来的日子里，友谊让我加倍珍惜，也让我满怀感恩。朋友，我不会忘记那真诚的你，那宽容的你，那微笑的你，也请你不要忘记，我们在一起的那段既有快乐，也有泪水的五彩的日子，因为，在我的心里，我永远和你在一起。

越是难熬的日子，越要让自己有事可做

文/韩大爷的杂货铺

1

前些天，朋友在感情问题上出了点状况，给我打电话时，整个人几乎处于崩溃的状态。

倾听，劝慰，一声声的表示理解，尽可能让他舒服一些。

他眼泪也流干净了，我话也说尽了，临挂掉电话前，猛然想起点什么东西，赶忙叫住他：等会，我还有几句想嘱咐你。

“这阶段，你会特别难熬，会有这样的一段日子，很正常。你会什么都不想干，只想躺着，你见人会不想说话，更懒得微笑。你对一切都兴致不高，几乎是万念俱灰，周围的空气都很憋闷，有窒息的体验。

但无论怎么样，无论怎么样，一定要记得提醒自己：能干点儿什么，就正常去干点儿什么，别让自己，彻底冰冻起来。哪怕是做做运动，整理一下屋子，或者同事喊你的时候，能尽量正常的回一嘴，就回一嘴……总之别让自己，彻底停转。”

他当时虽然能听懂这段话，但还是有点不太理解，我知道他想问：有这个必要吗？我都经历这么大的事儿了，何不给自己给颓唐的机会，就一阵子就行，什么都彻底放掉不干，我过了这个坎再振作起来呗，何不干脆就……

我是经历过这种体验的，我更知道人们在面对一些波折的时候，总会觉得：停下来，等苦难自己彻底路过，然后重整旗鼓，再出发。没错，这个方法在理论上很酷，电影也经常这么演，但在实践中，这么干，你会发现，你再想“起来”，可难了。

于是我说：嗯，有这个必要，而且，千万别撂挑子跟自己说：何不干脆就怎样。

2

读小学三年级的时候，家里买了第一辆自行车。

新奇，激动，特别想学。

一般孩子学骑车，都有父亲在后座的位置把着，扶着，以免孩子中途惊慌，摔个膝盖破皮。

当时在乡间的崎岖小路上学车的时候，我的父亲也在身后，但只是看着，不怎么管我。

我甚至都有点好奇他为啥能这么放心，上车之前眼睛一直盯着他，透露出“确定不来帮帮忙吗”的意思。

父亲仍是淡定得残忍，但也嘱咐了我一些心法：待会儿骑上去，俩脚要记得蹬脚蹬子，什么都能忘，就这个别忘。车头歪了，俩脚要继续蹬，心里害怕了，俩脚还是要继续蹬，颠簸了，不稳了，俩脚还是要蹬，总而言之，甭管出现啥情况，脑子一片空白，俩脚也要蹬蹬蹬，千万不能停。

坦诚讲，父亲上面所说的各种状况，我一个没落，全中了。

屁股刚往车座上一拱，车把就开始不听使唤，像倔强的黄牛吃了摇头丸。

我几乎就要失控，想跳下来重来，只听父亲在身后一声暴喊：蹬！

一咬牙一闭眼，卯足了劲儿一发力，我和车荡出去好远，上路了……

短短的几百米，很慢，手臂是僵的，脑子是空的，车把又摇晃了几次，拐弯的时候尤其棘手，颠簸的时候眼珠子都要射出来，心脏跳到嗓子眼儿……但甭管怎样，我就认准了一个死理儿：哪怕一把斧子飞过来把我头砍了，我彻底死透之前，脚也要再蹬几下。

大约二十分钟，我彻底学会了骑自行车。

大约二十年后，我彻底明白了一个词儿：动态平衡。

3

任何时候都别忘记，给自己留下一股子向前的力。

这是我在那次的“速度激情”体验中，学到的最宝贵的东西。

生活会有许多让你很不舒服的时刻，甚至是阶段。那种状态下的感觉很复杂，掺杂着一点恐惧、一点慌乱、一点无力感、一点窒息的体验、一点不确定、一点想放弃，等等吧。

然后，会有个很沉闷的声音在你脑子里响起来：把你的勇气交上来吧。

你听话了，把勇气给了上去。

它又说：那留着热情和希望也没用了，也交给我吧。

你想了想，还是递了上去。

最后它想捅破最后一层纸：来，就剩个无关紧要的自行车了，宝贝，听话，下来吧，所有的一切都没了，还要啥自行车……

不行。

什么都可以交，自行车不能交，你还是要蹬，哪怕很慢，也要蹬，哪怕需要观望，也要边蹬边观望。哪怕想哭，那就痛痛快快地哭，但你哭，也要边蹬边哭。

因为它是能让你甩掉黑暗，唯一靠得住的东西。你什么都指望不上的，你只能一点点往前蹬，不蹬，你就倒了，倒了，再想起来，就费劲。脑子可以发懵，脚还是要继续蹬。

蹬啊蹬啊，前不着村后不着店，蹬啊蹬啊，精疲力竭前路无光，蹬啊蹬啊，山有小口，口处微亮，蹬啊蹬啊……幸亏蹬了，否则不知道什么时候才能到达这个安全的地方。

4

你发现没有，日子像一条窄窄的路，路的两旁盘起了两堵墙，路窄，墙上还布满了机关。

你站在路口就能看见，两边的土壁里伸出了好多条手，每只手上都攥着银光闪闪的锋刃，刀法凌厉，不含糊，不讲情面，群魔乱舞。

逃是逃不脱，终要经历过这一段，才能奔赴下一程。

怎么办？

跑，往前跑。

你刚跑出几步就受不了了，刀子是真快啊，唰唰记下，皮肉就削出了口子，你第一次见血。

你怎么办？

别站下，跑，快往前跑！

跑到中段，遍体鳞伤。从脸上到脚板全是血道子，真想跪地上哭！

别跪下，再跑！你跪了，停了，唰唰唰唰唰唰，就成了馒头片，谁也不会记得你。

跑吧……跑吧……哪怕到出口时只剩下一口气，没关系，那里有一万种疗伤的方式。

因为你到家了。

5

你往前走得越多，就会感受到越来越多样的苦楚与煎熬。

它们必然存在，且不会自己走过来从你身上迈过去，只等着你去迈。

迈的时候步伐沉重，肌肉酸疼，没人安慰，安慰了也仅仅是安慰。

无数可爱的人儿在终点等着你但在那之前，你只有自己陪自己。

苦楚与煎熬，可怕之处并不在于，它们摧毁着你的情绪；而是它们，在一点点地蚕食你的行动力，它们在催眠，在谈判，在威胁，在穷尽各种手段，就想套来你最后的，也是最有用最珍贵的一点，那么一点，向前蹬的力。

别让它们轻易得逞。哪怕你在最不行的时候，也有许多个脚蹬等着你去蹬，你也仍然能够做许多许多，小小的，但仍有点意义的事情。

失恋的时候，再怎么难受，同事给你打电话说，谢谢你前几天帮我整理的文件，你还可以豪爽地回一下：不客气！

失业的时候，再怎么绝望，你还可以左手拿着五块钱一个的馅儿饼，右手操纵鼠标，点开一个个的网站，一点点地完善简历。

失去了一切，破碎了一切，是的，你目前还没有能力把碎片复原，但最最起码，你还可以抽空研究一下，看看能不能做出一些，复原碎片的工具。

当这一切大大小小的事情干扰到你，你要记住，怎么颓都行，就是手脚不能停。

当你难过了，你就跑吧。

当你失望了，你就跑吧。

当左边的声音骂你，你就往前跑吧。

当右边的声音拉你，你就往前跑吧。

跑啊，跑啊。

远远抛开一切，向着黑暗的更深处，跑吧！

作者简介：韩大爷的杂货铺，简书签约作者、凤凰fm签约主播、新闻与传播专业硕士。微信公众号：韩大爷的杂货铺/新浪微博：@韩大爷的杂货铺