叫人注意身体的句子

1、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！

2、夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季，开开心心人欢笑！

3、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。

4、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

5、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

6、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！

7、肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！

8、秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

9、秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！

10、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！

11、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！

12、大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。

13、肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。

14、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！

15、夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。

16、秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！

17、夏至一到温升高，放平心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！

18、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！

19、夏至既至暑气盛，养生重在多养心，平心静气宜心脏，暑胜切莫动肝火，新鲜水果会排毒，多吃绿豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虚弱不贪多，平心静气暑自降，高枕无忧到天亮。

20、寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！

21、秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！

22、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；()海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！

23、夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！

24、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！

25、肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！

26、肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！

27、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！

28、我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐；我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候；我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。

29、夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心平气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏！

30、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

31、夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

32、夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！

33、天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！

34、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！

35、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。

36、大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。

37、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！

38、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！

39、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！

40、阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！

41、酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！

42、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！

43、顺应自然阴衰阳盛，夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多，室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间，温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇，空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意，身体锻炼要适宜。

44、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！

45、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！

46、天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！

47、夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！

48、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！

49、夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒爽乐逍遥！

50、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！

51、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！

52、肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰！

53、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！

54、秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

55、秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！

56、秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！

57、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏。

58、朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。

59、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

60、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！

61、秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！

62、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

63、大暑节气到，鲜花绽欢笑。温度虽增高，一定莫急躁。心情保持好，容颜增娇俏。避暑要做到，冷热要协调。快乐无烦恼，人生乐逍遥。愿你大暑时节快乐。

64、秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

65、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！

66、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！

67、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！

68、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！

69、青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！

70、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

71、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！

72、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！

73、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。 愿你大暑快乐。

74、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

75、初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！

关于锻炼身体的作文（一）

早晨，太阳只露出半个脸，公园里锻炼身体的人就热闹开了。

你瞧，喷水池边有许多人在锻炼身体呢！只见一位身穿红色锻炼服的老奶奶，头发苍白，可锻炼起来别提有多神气了。她一会儿将脚轻轻抬起，一会儿又出左拳，一会儿又把右手举起，动作柔中带刚。原来 是在打太极拳呢！ 还有一位阿姨一直绕着水池快走，一步都不肯停，直到大汗淋漓。一位老爷爷也在水池边做早操，别看他年纪大，可做起操来精神十足，我真敬佩他。这些锻炼的人持之以恒，怪不得身体这么好。

草地上一个个”白球“和”黄球“在跑呢！草地上的露水还没散去，一只只小狗就在玩耍呢！只见一只雪白的小狗在草地上东奔西跑，一会儿闻闻这儿的草，一会儿闻闻那儿的花，还不时地转动着眼珠子呢！似乎在草地上寻”宝“呢！还有一只小黄狗胖乎乎的长着一双水灵灵的大眼睛跑起来钟像个小圆球呢！多可爱啊。它感受着大自然的空气，一会儿望望天蓝的天空，一会儿望望地上的小花小草。它别提多开心了。还有两只小狗正在赛跑呢！时而小黑狗跑得快，时而小白狗跑得快。小狗多快乐呀！

秋千上，只见一位慈祥的外婆抱着一个小婴儿边摇边唱：”摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥……把小婴儿逗得张开嘴笑了。另一个阿姨也坐在秋千上，抱着小婴儿讲故事，小婴儿呼吸着清新的空气，入神地听着妈妈讲故事。

是啊！公园里的早晨多热闹呀！

关于锻炼身体的作文（二）

这个星期，我们学校进行了体能测试，测试中有五十米短跑，仰卧起坐、坐位体前屈……其中最令人激动的是一分钟跳绳和五十米短跑。

跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。只听裁判一声哨响，我们的绳就飞快地甩了起来犹如条条彩龙在飞舞着。“啪啪啪”绳子落地，尘土飞扬。“呼呼呼”耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成绳网，让数的人眼花缭乱。只见那绿色的跳绳被别人甩得上下翻飞，他的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起落下又跳起又落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。轮到我了，我的脚尖踩着地面发出“哒哒哒”的响声，就像乐队在演奏乐曲。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。这时，天空下起了雨，跳绳就像保护罩，阻挡那些从天而降的“士兵”。

接下来是五十米短跑，第一个上场的是陈子建，他眼睛看着前面，有点“飞人”之势，其它班全跃跃欲试。“嘟”，哨声一响，他们像箭一样飞出去，加油，加油，声音连绵不断。终于到我跑了，我一听到哨声，就飞一样地往前冲，使出了九牛二虎之力，爆发了自己的小宇宙，就像猎豹一样狂奔，这五十米短跑挺刺激的。

这次体能测试，尽管我全是优秀，可也有不足的地方，但我们是快乐的。

关于锻炼身体的作文（三）

今天早晨我和爸爸下楼去锻炼了！

我们边走爸爸边做体操姿势，()也在几片空地上炼了很多体操姿势，但这些都是爸爸在做我根本没做，最后爸爸带我到一个看地上去跟他学几个姿势，我学了很久，才学完了爸爸的本领，我想要是每个星期日都下去锻炼一次那该多好啊！因为能呼吸外面的新鲜空气心情也变得好多了。

关于身体健康的谚语

1、多喝凉白开，健康自然来

2、心灵手巧，动指健脑

3、汗水没干，冷水莫沾

4、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

5、妻贤夫病少，好妻胜良药

6、睡多容易病，少睡亦伤身

7、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

8、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

9、常吃素，好养肚

10、吃人参不如睡五更

11、饮了空腹茶，疾病身上爬

12、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

13、有泪尽情流，疾病自然愈。

14、每餐留一口，活到九十九。

15、请人吃饭，不如请人流汗

16、要得身体好，常把澡儿泡

17、先睡心，后睡眼

18、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

19、指甲常剪，疾病不染

20、多吃咸盐，少活十年

21、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根

22、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

23、一日两苹果，毛病绕道过

24、要活好，心别小；善制怒，寿无数

25、戒烟限酒，健康长久

26、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

27、哭一哭，解千愁。

28、要得身体好，常把秧歌跳

29、女子三日不断藕，男子三日不断姜

30、吃好睡好，长生不老

31、一日三笑，人生难老

32、吃米带点糠，营养又健康。

33、祸从口出，病由心生

34、刀闲易生锈，人闲易生病

35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

36、食不语，睡不言

37、要想健康快乐，学会自己找乐。

38、笑一笑，十年少

39、核桃山中宝，补肾又健脑

40、好人健康，恶人命短

41、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

42、热水洗脚，如吃补药

43、白水沏茶喝，能活一百多

44、要想健康快乐，学会自己找乐

45、冷水洗脸，美容保健

46、一日三枣，长生不老

47、寒从脚上起，病从口中入

48、常打太极拳，益寿又延年

49、笑口常开，青春常在

50、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

51、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

52、晨吃三片姜，如喝人参汤

53、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

54、要得腿不废，走路往后退

55、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康

56、冬睡不蒙头，夏睡不露肚

57、药补食补，不如心补

58、千保健，万保健， 心态平衡是关键

59、饭养人，歌养心

60、喝茶不洗怀，阎王把命催

61、一夜不睡，十夜不醒

62、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

63、笑口常开，青春常在。

64、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴

65、有泪尽情流，疾病自然愈

66、经常失眠，少活十年

67、要得腿不老，常踢毽子好

68、大蒜是个宝，常吃身体好

69、先睡心，后睡眼。

70、笑一笑，十年少。

71、要健脑，把绳跳

72、饭养人，歌养心。

73、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

74、饭后百步走，活到九十九

75、日光不照临，医生便上门

76、春捂秋冻，不生杂病

77、一日三笑，人生难老。

78、饭前便后要洗手

79、吃面多喝汤，免得开药方

80、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

81、出汗不迎风，跑步莫凹胸

82、哭一哭，解千愁

83、欲得长生，肠中常清

84、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

85、宁可食无肉，不可饭无汤

86、甜言夺志，甜食坏齿

87、千保健，万保健， 心态平衡是关键。

88、10 ac.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

89、宁可无肉，不可无豆。

90、常把舞来跳，痴呆不会到

91、吃得巧，睡得好

92、三天不吃青，两眼冒金星

93、妻贤夫病少，好妻胜良药。

94、吃了十月茄，饿死郎中爷

95、大葱蘸酱，越吃越胖

96、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

97、锻炼要趁小，别等老时恼

98、萝卜出了地，郎中没生意

99、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

100、立如松，行如风

101、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

102、饭前喝汤，胜过药方

103、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

104、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊

105、懒惰催人老，勤劳能延年

106、养生在动，动过则损

107、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

108、吃药不忌嘴，跑断医生腿

109、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

110、最好的医生是自己，最好的运动是步行

111、若要百病不生，常带饥饿三分。

112、饭后一支烟，害处大无边

113、多练多乖，不练就呆()

114、中午睡觉好，犹如捡个宝

115、药补食补，不如心补。

116、尽量少喝酒，病魔绕道走

关心身体的话语

1、徐徐变冷的天色，想知道远方你的动静，是否留意身体照顾好自己，糊口工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

2、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条领巾，用你的小手暖和下彼此；请记得，天冷了，多加衣别感冒了!假如你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦!

3、一丝真情赛过千两黄金，一丝暖和能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜美，一条短信捎去我万般心意：每天快乐!开心过好每一天!

4、日：给你温暖；月：给你温馨；我，给你祝福：祝你的运气像阳光一样灿烂，烦恼像流云一样飞逝，忧愁像恐龙一样绝迹，幸福像蜂蜜一样甜美。

5、星空中闪烁的荧光，环绕着缤纷的梦想，远方的我在为你祈祷，愿上帝保佑你!观音菩萨护住你!财神抱住你!爱神射住你!食神吻住你。

6、不管你是早上的面包，仍是黑夜的灯泡；不管你是夏天的雪糕，仍是冬天的棉袄；天冷了，请笑纳我温馨关怀短信这一条，记得多穿衣服。

7、夜空因繁星而美丽，清晨因旭日东升而多彩，人生因朋友而美好，朋友因知心而幸福，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你!愿天下美好的事都属于你。

8、天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，这是对你关爱，祝你开心愉快。

9、你虽然不能改变天气，但是你可以改变心情；你虽然不能选择容貌，但是你可以选择表情；你虽然不能预支明天，但是你必须用好今天。

10、我送你一棵忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草向你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝愿，愿你烦恼少，心情好。

11、寒潮来临，留意加衣，身体重要，常常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。天气突然变冷了。

12、送你九颗心：出门要小心、恋爱别花心、做事要用心、事事要关心、待人用爱心、处事要细心、成功需恒心、失败别灰心、天天都开心。

13、我没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福与问候，愿幸福在你身边，微笑在你心间。

14、人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，()得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只有心情好，一切都好。

15、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你平安。

16、天冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧碳取暖了，小白兔穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，小强冬眠了，你还看什么?多穿一件衣服吧!

17、神说，所谓幸福，是有感恩的心，健康的身体，称心的工作，深爱你的爱人，可信赖的朋友，当你收到此信息，一切都有会随之拥有。

18、轻轻问候，深深祝福，丝丝情谊，串串思念，化作殷殷祝福，留在你的心田间，给你带来友谊的温馨，祝愿你事事如愿，天天开心。

19、请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，由于每一片雪花上都有我对你的夸姣祝福和亲切的问候。但天冷了，要留意保暖。

20、痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的；愿你每天轻松快乐。