古有李白成天做诗；书中有鲁达倒拔杨柳；上有玉帝观全局；下有阎王判生死。为何他们有如此之事迹，是因为能力。

有人曾说：“如果你到现在还没有认清自己的优、缺点，那你到现在可算是白活了。”我认为并不算是白活了，而是根本就没有活过。我就十分的清楚我的优点（缺点就先不说了）：从小高大，篮球技术更是可以上天。听说篮球场上，身高和技术更配哦。

还是把聚焦点放在我和篮球上吧，不说那些没必要的东西了。打从三年级开始，校篮球队就向我伸出了一只手。当时三年级，我就是我们队伍中最高的。但高并无用处，重点是技术，技术的高超决定球场上的胜败，没有技术其他一切都是徒劳。而我，就输在了起跑线上，首战那是告急。然后……直接输了。

但作为新一代的有着良好作风的21世纪的“好骚年”，就需要一种坚持不懈，自强不息的良好作作文风。于是，已进入暑假，我就开始了魔鬼般的训练。

经历了15天的体能训练，15天的肌肉训练和25天的技术训练（还有五天我在休息）之后，我在篮球场上叱咤风云，成为小学球坛上的巅峰人物，横扫一切好手。甚至在体育课打球时，一些成人，大学生也成为了我的手下败将。

终于，区篮球赛，在我的一天天盼望之中展开了。由于我的身高条件逆天，小组赛令对手闻风丧胆。我在一旁开玩笑地说道：“他们喝红牛打不过我们，我可以说他们打了鸡血也打不过我们。”小组赛只有四个队伍，两个队伍闻风丧胆地跑了。

在小组赛之后，我们那是一路披荆斩棘。在我的汗水与努力下，夺得了区篮球赛地衣的宝座。现在一看见篮球，我便热血沸腾，一摸到篮球，恨不得找个框把它扣进去。

相信我的能力可以征服cba甚至nba，等待明天在目睹我再创佳绩。

【篇一：快乐是一种能力】

别去管别人怎么看你，说你是傻瓜，问问你自己，你快乐吗？这是蔡依林唱的一首歌，也是我最喜欢听的一首歌，快乐其实也是一种能力。

许多人心中的快乐并不是真正地快乐，而是一种成功的喜悦，一种开心，并没有快乐的真谛。有时候失败也是一种快乐，快乐重在这件事情的过程，而不是事情的结果，快乐还有一个故事。

在上个世纪，有一个少年非常喜欢啦小提琴，他天天拉，经常拉的如痴如醉，甚至走火入魔。可他拉的小提琴一点也不优美，连他的父母也看出自己的孩子在音乐方面没有一点天赋，甚至可以说是白痴。他每天起早贪黑的练习，进步却很小。因此，他非常的苦恼。有一次，他去请教一位老音乐家，老音乐家让他拉一首曲子，他就随便从帕格尼尼所编的曲子中拉了一首交响乐，听起来破绽百出，五音不全，基本上没有一句对的。老音乐家面带微笑地说：“不错”。老音乐家问，“你为什么喜欢拉小提琴”少年说：“因为我想当帕格尼尼一样伟大的音乐家”老者又问，“那你拉小提琴快乐吗？少年回答：“当然”老音乐家又问：“那为什么你拉小提琴会感到快乐呢？”少年最后回答：“因为我热爱拉小提琴，但总是拉不好。”老音乐家笑着说：“你已经成功了，执着地追求，并从中获得最大快乐的人才是真正地成功者，所以说，你早就成功了”

快乐是世界上成本最低，风险最低的成功，却能给人真实的受用。倘若舍此别求，就很有可能陷入失望和郁闷的沼泽。少年心中那团狂热之火从此冷静下来，他仍然经常拉小提琴，但不再受困于帕格尼尼的梦想之中，而这个少年就是伟大的科学家——爱因斯坦。他一生很喜欢拉小提琴，虽然拉的很不优美，却能自得其乐。

快乐就是成功，成功却不是快乐。有了快乐才有可能成功，有了成功却不一定快乐，所以说快乐也是一种能力。

【篇二：快乐是一种能力】

快乐是一种能力，会利用它的人每一天都会过得很快乐，而不会利用它的人不会好好把握，只会让快乐一点点流失。

我是一个乐观的人，快乐几乎每天都围绕在我身边。不管是什么事，我总是会乐观的看待。

在拔河比赛中，全班同学全力以赴，在赛场上过关斩将。在前几轮的比赛中以2：0完胜对手，一切都是那么的美好。就当我们以为冠军就是我们的时候，天公不作美，半路杀出个“程咬金”。决赛中，我们碰上了强敌——10班。他们班个个长得很彪悍，看上去一个能顶俩。这下子我们班士气大减。我就鼓励他们：“胜败乃兵家常事，就算败了，10年后也还是一条好汉。”大家被我这一句话逗乐了，之后就开始比赛了。我们都很努力，可还是被强劲的10班打败了，最后以1：2的成绩无缘冠军。事后大家都很沮丧，虽然知道自己会输，但是比完后还是依然的很伤心，一个个像蔫了的茄子。为了安抚大家的情绪，我告诉他们：“我们虽然败了，10班赢了，可是我们都是走读班的，怎么说也是我们兄弟班级。他们为我们走读班的学生赢了比赛，争了光，算来也算去也算是我们赢了，我们应该高兴的。”听完后班里的人就说：“你心态真好，这样也能说是赢了比赛？你太有才了！”我说：“我这叫苦中作乐，再说这样有什么不好，起码的还能高兴一下。”班里的人这么一想，就觉得也挺有道理的，便也不再为没赢得冠军而沮丧了。

快乐是自己创造的，要多往好的方面想，这样好事就会变多，快乐也就会变多了。

有人说我们中学生很少有快乐，几乎天天和考试打交道，每次和成绩较劲。其实我们也并不是没快乐，就看你怎么看待。说来也怪，我几乎每次测验都处在第三的位置上，不曾改变过。有些同学就嘲讽我说：“你怎么每次都在那一个位置上，从来不动弹，你成千年老三了啊！”每当这时我总会说：“总考第三也是种能力，你有本事的话也试试吧！”对于我这个稳定的成绩，我还是很欣慰的。别人的成绩一直升升降降，而我的成绩却一直稳稳当当。我认为第三这个位置也挺好的，一直保持住也能考上学的，所以每当发下成绩单我是第三时，我总是会很高兴。以乐观的心态去接受成绩，就会得到更多的快乐。

快乐是一种能力，从现在开始乐观对待每一件事，培养自己的快乐能力吧！

【篇三：快乐是一种能力作文】

快乐是一个谜，一千个人来回答就会有一千个答案，快乐是一种感觉，让我们感受到生活的美好。真正的快乐是难以说得清的，它只能体会。快乐不是给别人看的，只有自己心中充满快乐的阳光，才能把快乐掌握在自己手中，并把这种快乐传播给周围。但快乐，有时更需要分享，它是一种能力，一个懂得快乐的人，会把更多的人传染，使他们也快乐。

快乐如一把剑，越磨练它越会熠熠生辉；快乐又如一块钢，越铸造他越辉煌灿烂。“知足者常乐”懂得知足的人拥有的快乐就更多，反之，嫉妒心强，奢侈自己所没有的东西的人，快乐时光就会缩少，甚至消失。

生命和快乐是相辅相成的，生命缺少压力便是空虚的生命，生命缺少快乐，也是空虚的生命。作文生命缺少危机感便是低质量的生命，生命缺少快乐也是低质量的生命。

大发明家爱迪生的工厂曾经失火，近百万美元的设备化为乌有。67岁的爱迪生闻讯赶到火灾现场，员工们认为面对废墟一篇，他一定会暴怒至极，但爱迪生的表现却非常镇静，甚至还笑着说：“这场大火烧的好啊，我们所有的错误都烧光了，现在可以重新开始了。”他的话说明了一个道理——一件事情的好坏，取决于当事人对它的态度，意志坚强的乐观者面对诸多问题，总是抱着仍有可为的态度，遭遇变故使乐观者变得更将坚强，使沮丧者变得更加落魄。

生活就是一面镜子，你对它哭它亦哭，你对它笑它亦笑。快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快快乐乐的度过每一天呢？

【篇四：快乐是一种能力】

快乐是人生的最高境界。

每个人都想快快乐乐地度过每一天，可是正所谓“人生百态”，谁又有预知未来的能力呢？一个人如果能做到“百变不乱”，才称得上是真正的“高人”。

我曾经听到这样一个故事。

有一个中国人和一个美国人，在同一天来到了上帝面前。中国人愁眉苦脸，而那金发碧眼的美国人却精力十足。上帝感到很奇怪，就一一询问。中国人的声音带着哭腔：“在年轻时，我四处借钱买了一栋别墅，用了大半生的心血还钱、装修，就在昨天，房子刚刚完工，今天我却到了这里。”“我与他一样，在年轻时向朋友借钱买了一处豪宅，并进行了完美的装修。于是我就住进新房子，舒适地工作、还钱。庆幸的是，就在昨天，我把所有欠款都还请了。”美国人高兴地说。

两个人处在同样的背景下，中国人操劳了半生，却没有享福，而美国人却快乐又不留遗憾地度过了他的一生。这是为什么呢？

我认为这就是人与人之间的差异。

中国人不如美国人乐观。买房子后，他满脑子都是“还钱”，不会去考虑问题的积极性。美国人则恰恰相反，他想到的是“房子已经是我的了，我终于可以住的更舒适了。”从而，他开心地去工作，去还钱。

不是有个小品说过吗？“人的一生其实很短暂，眼一睁，再一闭就过去了。”不错，所以我们要对自己好一点，让自己的这一生有意义、更舒畅一些。再说，经常保持积极的情绪，对自己的身心健康也是有很大好处的，正所谓“笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”

我就是一个正宗的“乐天派”。

阶段性质量检测过后，同学们一个一个眉头紧缩、唉声叹气，我却嘻嘻哈哈，仿佛完全不知道有这事似的。朋友就来问我：“这么高兴啊，考的很好是不是？”“考不好还有下次嘛！”又是一个灿烂的笑容。我哪里考的好啊，只是更乐观一些而已。

保持快乐未必很难，也未必很简单。

我们要学会控制自己的情绪，多使用“高雅幽默”，考虑一个问题从其积极的方面去想，经常去看看祖国的“大好河山”，“解放”自己的压力，情绪复杂时不一定非要憋在心里，跟身边人倾诉一下，大哭一场，写写“心情笔记”，等等。这些都是保持快乐的有效方法。

快乐是一种能力，我们是21世纪的青少年，我们要让世界多一点点微笑，人们的生命也会多一点点美好，地球更会多一点点温暖。

快乐的人是最美的，是最幸福的。

【篇五：快乐是一种能力】

与其痛苦地留下，倒不如快乐的离开！其实有时人生就是这样，弱肉强食，颠沛流离。在任何时间，不是我留下就是我离开，一切仿佛出现了戏剧性，无助的我们任由人生的篇章所嘲笑！“退一步海阔天空”放开自己，摆脱束缚，做回那个快乐的自己！

快乐其实很简单，无非是在失败受挫折后那充满坚强的微笑；或是在别人有困难时伸出的援助之手；或是一个笑话缓解大家的情绪……快乐是十分普及的，快乐无处不在、无时不有，快乐是人人所能拥有的。

正如名人所说：“予人玫瑰，手留余香”，快乐就体现在日常生活中的点滴小事里，快乐不一定是要做一件轰轰烈烈的大事，也不一定是去帮助名人大腕，更不一定要将自己累垮而去讨他人欢心。只要你是一个诚实善良的人，没有做一些丧尽天良的事，那么，我相信，你绝对是一个快乐的人！

说的没错，快乐是一种本能，它并不能改变我们的身世处境，但却能净化我们的心灵，以全身心的精力去挫败一切困难。

我们不能保证在自己的人生路上永远是畅通无阻的，但我能保证，有了快乐这位“巡警”后，前程绝对是光亮的！

快乐是一盏明灯，它能照亮我们前进的道路，快乐是一汪清泉，它能滋润我们干涸的心田，快乐是一缕阳光，它能温暖我们冻僵的梦想……快乐是无与伦比的！

人活着就是为了快乐，不要为了快乐而不快乐！

“乐人之乐，人亦乐其乐，忧人之忧，人亦忧其忧”！相信别人也会受到你的快乐的影响而感化！

快乐是成功的铺路石，是愉悦的保障，是悲哀的克星！

让我们以快乐的自己迎接美好的明天吧！

“快乐不假，你懂得呀，还有什么会放不下？世界很大，还去那里呀，快乐就在我们脚下，出发！”

【篇六：快乐是一种能力】

快乐是一种能力，他能让你在困难中保持乐观的心态；快乐是一种力量，当你坚持不住时，他会来帮你一把；快乐是一种能量，随时随地让你充沛体力。快乐，不是仅仅笑笑而已，它代表的是一种积极向上，不甘落后的精神力量。

当我们快乐时，要顺利的完成某件事，那是多么的简单！即使遇上困难，不用很长时间，那也会迎刃而解！但当你烦躁、生气，或是郁闷时，再简单的问题，你也会觉得它复杂；再平坦的道路，也会变得崎岖！所以，快乐也是成功的关键，快乐能让山路不再崎岖，困难不再复杂。所以，请保持快乐吧！

快乐百利而无一害，但是快乐不是与生俱来的，需要我们去培养。怎样培养呢？以下是我的方法：

在日常生活中，我们应该多做善事，不要“不以恶小而为之，不以善小而不为”，多参加一些公益活动，这样不仅帮助了别人，更是锻炼了自己，并且从中收获了欢乐，充实了自己，让生活更加充满生机。让人人献出一点爱，温暖别人，快乐自己。

在学校里，我们也应该快乐的去学习，不但要嘴上说，而且要落实到学习中去，在学习中体验快乐。想想，每当你解出一道难题，哦，数字与符号也能奏出美丽的篇章！每当你又理解了一篇文章，哦，枯燥无味的文字也是这么的奇妙！每当你又了解了自然的知识，哦，大自然原来有那么多的奥秘！你能不快乐吗？

罗素说过“快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。”我们也应该培养广泛的兴趣，在兴趣中找到快乐。

快乐不在于事情，而在于我们自己。每当你睡觉前，可以把自己所有的烦恼抛到脑后，尽情想自己一天中最高兴的事，或以前最高兴的事，总之不要带着烦恼入睡。早晨一起床，要对自己说：“今天又是美好的一天，我要快乐！”这些事虽然小，但也可起到良好心理暗示的作用。

当然，你也可以试试笑的疗法：找个没有人的地方，笑，开怀大笑！无拘束的笑！不要问为什么，不要在意自己的形象，因为没有人在看你！当然这是种激进的方法，一般不使用。

要快乐，最简单的方法就是生活中面带微笑，保持乐观的心态，以一颗平常心对待身边的事情，不斤斤计较，做好自己，相信你会快乐。快乐自己的同时，也快乐了他人，让快乐接力下去。

【篇七：快乐是一种能力】

快乐是一种能力，它不是与生俱来的。

这种能力的形成过程是外在表现，是多方面的。主要体现在对人有宽容心，对信仰要有钢铁般不可摧毁的意志。

人非圣贤，孰能无过。犯错是难免的，有时可能因为一时心急口快而说错了话或一时糊涂做了错事，但是要能正确地认识，也是可贵的。同学间和睦相处，就可以获取很多的快乐。让同学间的快乐、和睦骤然变长，让不快乐、不和谐的因素渐渐变少。“地厚者自平，宽容者自乐。”一个人的宽容和他的事业是成正比的。宽容者得到的不仅是快乐，还有事业的发展。

世上的事总是有相对性，我们看待事物不能看好的一面还要看坏的一面。

一次，我在公交车上看到了这样一幕。车上人山人海，一位妇人不小心将鱼汤溅到一位年轻男子的身上。妇人说：“没事，回家洗洗就好了。”这位男子刚要说没关系，但妇女抢在他前面说了。男子笑了笑说：“你把我的话说了，那我只能说对不起了。”我听后觉得很有趣，在向那位妇人看去，她的脸已经有白变红了。

宽容不宜昂贵的，不要担心它的期限，因为它是无限期的，它是决定于你的。

快乐不仅要给自己，还要给别人，再给予别人快乐的同时，你也会得到快乐。我常说：“一笑解千愁”是的，它的确具备这种能力。快乐是一种超能力，是一个人可以面对一切挫折的能力。它能让快乐继续萌发，让烦恼打折。

我喜欢给我的朋友带去快乐，记得那是一次测试，小晓还在为自己的成绩不好而伤心流泪，我意味深长的对他说：“学生生涯多考试，失败一次要努力。”她听后豁然开朗，她下定决心下一次要考个好成绩他坚信金子总是会发光。她对我开心地笑了，那是，我也感到轻松、快乐了不少。

快乐是一种能力，能力兴细微。只要日复一日，年复一年，坏了就像山中涌来的溪水一样与日俱增，且一路欢笑伴你走向更美好的明天。

如果我有一种超能力，我要改变自己的过敏体质。

我是一个过敏体质的人，只要一接触到辣椒，脸上就会长痘痘。先是额头，后是脸蛋，再是身上。要是这些小痘痘调皮起来，我也会抓狂起来。对于这些小痘痘我也没有任何办法，只能每天往脸上抹药膏。

还记得在我八岁的时候，我们全家一起吃火锅，火锅又麻又辣，我一下吃了好多。第二天，发现自己的脸上长了许多小痘痘，脸红彤彤的。我连忙去找妈妈，边哭边说：“我脸怎么了？”妈妈说：“是因为昨天吃带辣味的食物太多了。”说完妈妈就找来了药膏，帮我抹在脸上。还对我说：“你每天都要在脸上抹药膏，小痘痘才会慢慢消失，小痘痘不见了就不用抹药膏了。”

我不情愿地“嗯”了一声。

妈妈又对我说：“以后，带辣味作文的菜也不能吃了！”

“我的毛血旺，我的辣子鸡丁……”

“知道了没有？”看到我不吭声，妈妈又说道。

“嗯！”

每次抹完药膏后，脸上就会有一种很难闻的气味，要待上大约两个小时，气味才会消失，这期间你不能吃任何食物。因为你只要吃了食物，食物也会有气味。对我一个吃货来说，简直就是灾难呀！

为了这件事，我苦恼了很久。

如果我获得了一种超能力，我就要改变自己。我还要在各个城市变出一台扭蛋机。让这些扭蛋机里的扭蛋和小球一样大，每个扭蛋里都藏着一小颗过敏药，而且这个扭蛋机里还有一个屏幕，你只要把过敏的部位对准屏幕，它就会出来相应的扭蛋（过敏药）。我们的这个扭蛋机里的过敏药吃起来就像吃糖果一样，一点儿都不会苦，而且吃完以后就不会再过敏了，就像我一样改变了自己，再也不会因过敏而烦恼了！

如果真能拥有超能力，我要改变自己的过敏体质！

人所以能在充满竞争的生物界生存并主宰整个地球往往是因为他们具备各种各样的能力。思考、运动、创造等等的能力使人类战胜了其他物种。我想说快乐亦是一种能力，生活中，快乐给人们带来温馨与幸福；在学习中，快乐与其随行，让人们积极向上；事业中，快乐与其共存，为人们打开职场之门。

生活·快乐

生活中的快乐恰似滚滚的长江，能冲尽人们之间的矛盾隔阂，快乐使人轻松幸福。我们以快乐面对生活，生活定像镜子一样以快乐的心态来待你。反之，如果你用消极的情绪对待生活，生活亦会用消极的态度来对待你。假若生活没有快乐，人们肯定将被阴暗占据心灵。有快乐，人们彼此的传递则使其让人与人之间多一份愉快少一份痛苦；多一份幸福少一点仇恨。让我们掌握生活中的快乐吧！一起感受它给我们带来的快乐幸福。

学习·快乐

面对学习的压力，面对不悦的分数，面对作文家长的训斥，我们用快乐来面对原本枯燥无味的知识摇身一变成了活蹦乱跳的了。它使我们学习更加有动力更加主动，而体验到的则是掌握知识后的欣喜。快乐的学习也就意味着我们能积极向上的面对学习。

快乐使人们保持了阳光的心态，使学习过程轻松了，更重要的是它使我们更加积极向上了勇于攀越高峰了。快乐利于生活，也利于学习，更利于事业。

事业·快乐

有很多时候其实快乐便是一把钥匙，让你打开职场的大门，创建自己事业的根基，呵护你的职场人脉。职场中烽烟弥漫，事事都充满竞争，只有你的心里拥有一颗快乐的种子，微笑时时挂在脸上，才能打开你的职场大门，打造你的事业根基，从而使你距成功更近，离自己的梦想更近。

快乐的技能就在你的心中，希望你会播种它，收获灿烂的未来。

说起独立，大家并不陌生。对小朋友来说，独立就是自己做一些力所能及的事，比如自己去超市飞买东西，自己做饭。但是，现在的小朋友都是温室里的小花，每样东西都依赖爸爸妈妈的，没有自立能力。不过，我骄傲，因为我是一个有自立能力的孩子。

记得上次，我自己一个人跟着叔叔们骑车去上林湖。妈妈很担心，劝我不要去骑，但是我一定要去，虽然中途差点撞车，还差点摔一跤，但是最终还是成功了，让我十分高兴。

还有一次，我独自坐公交车去奶奶家。结果我第一次坐错了，兜了一圈，又坐到了终点站，于是我又用了一元钱坐上了另一辆公交车，大半天才来到了奶奶家，真是太危险了，幸好钱带得多，我还得意洋洋，觉得很了不起。

可是，自从我看见《乌塔》这篇文章后就作文不这么认为了，因为她比我厉害千万倍。她是一个小女孩，只有13岁，她的旅费都是她一个人赚来的，足足准备了三年时间呢！我十分佩服她，但是我们不能和她一样，因为在现在的社会坏人很多，很容易上当受骗或遇到其他危险，但是我们也可以开始自立起来，尽量小事不再依赖爸爸妈妈，做个自立的小爷们。比如可以准备一次晚饭，自己买来菜，自己炒。或者自己整理房间，帮洗衣服，洗碗盘子，帮忙扫地，拖地，洗窗户等。

一句话，我们要有有自立能力，“靠天靠地靠祖上，不算是好汉。”我们不能衣来伸手，饭来张口，成为温室里的小花，《乌塔》这篇课文告诉我们要成为一个自立自强，有生活能力的人。

让我们松手吧！成为自立的人，不依赖父母的人，不经历风雨，怎么见彩虹呢！