一有空闲的时候我就会拿起手机，各种微信、视频、新闻都要看一遍，任何角落都不放过，我也加入了“低头族”的行列。放假之前到处婆家，我总是拿着手机整个人窝在沙发上，沉浸在手机里的世界，而外婆却坐在我对面，百无聊赖地看看我，看看窗外，我用余光看着外婆欲言又止的样子，心里有些内疚，惭愧，好不容易腾出时间来一次，不和外婆说说话，却把自己关在手机里，倒不如不来。所以我冒出一个想法：如果没有手机，我会怎样？

于是第二日，我主动提出让父母保管手机，他们都瞪大了眼睛，愣了半天，才互相暗笑了一下。那天下午是我最难熬的一个下午，几次蠢蠢欲动，企图讨回手机，想反悔，却总算是克制住了，可拿着书就怎么也看不进去，看看表，吃吃东西，活动活动，想着昨天看过的各种电影电视，思绪纷飞，可时间仿佛静止了般，一个下午在浑浑噩噩中度过了，这才发现这并非易事，得需要坚持才好。

早上起得早，吃了早饭，拿了本书倚在窗前的转椅上，阳光舒服得洒进来，这一刻，觉得生活怎么会如此的美好，把手机一事全然抛在脑后，却难得静下心来，把自己带进了书中的世界里。下午在公车上坐在最后作文排中间的位置，居高临下，一种君临天下的感觉油然而生，前面所有的乘客好像左右护法，立于两侧……上车的人都打量着我，不知是因为我的正襟危坐的样子还是觉得我是被“低头族”包围的唯一的“幸存者”。

到了外婆家，一进门就大声地向外公外婆打招呼问好，外婆倒没什么，把在厨房烧菜的外公吓了一大跳，我陪外婆坐沙发上，剥着花生，打开了话匣子，问问外婆今天烧什么菜，外婆这时有点吃惊，但马上就投入到我们的话题中，继续聊到各种各样花生的吃法，哪种最好吃，哪种最有营养……说说笑笑，毫无沟通障碍，后来外婆又聊到了她的山友，山友的孙子孙女，我才猛地发现，原来我们有那么多共同的话题，也反思了以前只顾着玩手机，没有聊天的行为，现在才发现聊天是那么有趣，也更深得了解了外婆。

晚上母亲邀我陪她一起竞走6公里，之前我都是以各种理由推托的，不过今天我想试试，当作放松同时又锻炼身体。六公里下来，衣服几乎都湿透了，真正体会到了汗如雨下，不过洗澡后躺在床上全身轻松，真是累并快乐着。曾经想着没有手机怎么过得下去，不过现在再仔细想想，也没什么大不了的，这样的尝试挺好。

放下自己，这简简单单的四个字，却蕴含着丰富的意义：放下自己，意在不要去介怀着太多的事，不要有过多的期盼，不要忽视身边的每一个人。这样的放下自己，怎能不轻松的做人！

我是一个十八岁的女孩，面临着即将要独自留学的境况，背负了太多的东西。或许你会想，留学是一件好事，为什么说背负了很多的东西？其实不然，留学是一件好事，但其后所面临的状况却无人知晓。我承担着中西方同时考试的负担，不同的考试项目把我校内和校外的生活占据的满满的。真的让我无所适从，所以当我面对我的朋友、家人和老师时，我选择了随意的发泄我心中的不满、难过和压力。而他们亦选择了承受这一切；透支的学习压力，让我在金钱方面得到缓解，当我在挥霍无度时，不曾在意父母的付出。在这样的日子中，我的脾气和对金钱挥霍无度在日渐增长，我的朋友、家人和老师也终于在我越过他们的底线时开始远离我，而任性的我却丝毫不曾注意过他们的感受，一而再，再而三的开作文始抱怨他们对我的态度和不理解。

当我读完《下辈子，无论爱与不爱，都不会再见》时，我深深的领悟到了这其中所蕴含的道理。我错了，错的无药可就。当我在肆意的渲泄时，朋友、家人和老师的隐忍，我应该深深的感激，感激他们为我所做的事。毕竟他们没有责任和义务对我这样。当他们对我好时，我应该好好珍惜此时此刻所拥有的幸福；至于我的家人，我很感谢他们给我提供的环境，让我可以无忧无虑，但是这并不代表我可以挥霍无度；而对于别人的态度，我认为不在意也是一种素养；同时也在反思自己，是不是哪里不够好，以求改进。

在这短暂的生命中，我们在茫茫人海中相遇了，这是一种福气，也是一种缘分。我们应该珍惜彼此、体会彼此、理解彼此。人生在世，有太多的不如意，但永远不要放弃自己，不要随意地胡乱渲泄自己的脾气。我们应学会放下自己，成为一个活的轻松的人。人生苦短，为什么不选择轻松的做人呢？而我选择学会成为一位放下自己的人。

当下，无论是在生活、学习或职业方面，每当人们遇到棘手的问题或苦难时，总是会高举“坚持就是胜利”的旗帜，盲目地坚持着，最终结果却是身疲力竭，自信心也受到极大的打击。坚持本无可厚非，但懂得舍弃盲目的执着，适时放下所拥有的。这样，行走世间，方能如水般潇洒自得。

适时地放下，是为了更多的收获。面对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自己的理想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。

适时地放下，是生存的智慧。生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖能力极强，以植被为食的鼠类。每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀作文眼的黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最后只能集体灭亡。面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。

适时地放下，只为了整装待发。高中的莘莘学子每天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学习新知识，才能有好成绩。其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学习中游刃有余。所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。

学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的？就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。

当我肯放下我的私心，我开始看见，一个不一样的世界。

天空中那抹如用水缓缓晕开一般的浅蓝，似乎是刚刚停下的小雨所留的唯一痕迹。阳光穿透层层浮云，洒向大地，有些刺眼。我抬手遮住妄想照亮我的光，心情仍未从雨的压抑中回转。

就是在这样万物复苏的春季，弟弟终于诞生了。我第一次，在一片鸟语花香中，感到了彷徨。父亲银色的车身到底还是拐进了路口，星点璀璨的阳光在车身上停留。它平缓地向前移动着，我却觉得一切都来得那么快，快到让人手足无措。母亲抱着弟弟，小心翼翼地下车。我伸长脖子眺望着，如同一只试探入侵者的困兽，高举着无谓的主导权，在领土边徘徊。看啊，妈妈怀中小小的人儿，柔和的阳光也会刺痛他的眼，像个易碎的工艺品。“弟弟”，对我来说一个全新的存在。究竟是什么放不下，让我无法坦然面对？我不知道，也从未愿意细想，大概是十几年来被独享的爱吧。

楼道中传来节奏不一的脚步声，门铃响了，恍若被敲醒的警钟。我有些僵硬地挪到门前，呆愣着，似乎在做最后的抵抗。妈妈则在外催促。

“吱呀—作文—”不知是怎样开的门，接妈妈和弟弟出院的一行人浩浩荡荡地都进了屋，刚才还带着初春些许寒意的客厅瞬间就温暖热闹起来。是了，从没有一个家要被一人独占。妈妈笑着把弟弟推进我怀里，我手忙脚乱地接过，心中那一份执念不禁动摇了。我坐下来仔细打量着他，和百天照上的我如此之像，不分彼此。我腾出一只手，正如我腾出一只紧紧攒住那个曾经只属于我的家的手，去触碰他的脸颊，一个世上和我拥有最近血缘的人的脸颊。这种感觉很奇妙，带着一点好奇，带着一点迷茫。那一刻，我深切地体会到，血浓于水。弟弟被惊醒，倏地睁开明澈的眼睛，微蹙着眉头，眸中氤氲着初醒的水汽。多么惹人怜啊！我忍不住用双手抱住他，那些放不下的顾虑，轰然崩塌，却有什么在重新建立。“抱得不错，有个姐姐的样子。”我抬起头，妈妈抚过我的长发，爱护不减。我猛然惊觉，当我放下自己的私心，爱就变得无限，它从来不需要被划开分配，因为它只增无减。

当我肯放下我的私心，我开始享受与弟弟亿万分之一的相遇。世界总是平衡的，这份包容与手足之情，便是我放下后得到的。

曾经有这样一种人，喜欢沉默，不太喜欢交流，避开喧闹的地方，很认真的对待自己每天的“任务”，安安静静的完成属于自己的工作，总觉得这样才算放心，好像是可以完全释放一样，同时在心中述说着：“哦，度过了较完美的一天”。可是最终自我考核的结果却是相当的失败，其结果甚至比不上那些根本就没有奋斗过的人，在那一刻，他傻了，呆了，无语了，问着自己这到底发生了什么？

可这一切似乎又没有可解释的缘由，直到某个夜晚，独自走在宁静的小路上，瞬间才知道原来是自己太过于“控制”自己了，其实应该“真正解放心中的土地”。不再将自己禁锢起来，让自己“放下点”。

如今，道路上的坎坷依旧那么难越，困难仍旧那么“重峦叠嶂”，昔日的自信心还是存在，改变的只是最终的结果——一个和昔日截然相反的结果。

生活就像是转轮，转动的角度不大，一切都是有着完美的结果；可太过于追求完美，超过了轮所能承受的角度，那么一切都会开始变，也许作文这是每个人都非常清楚的。

其实，放下点所谓的“工作”，放下点被禁锢的心灵，一切都顺其自然点，也许是个不错的选择。既然注定要坎坷点，为何不用平常心去对待呢？没有人会要求你必须成为什么，只要自己尽力了，结果虽不一定会满意，但至少可以告诉自己，我奋斗过，而且是竭尽所能了，虽然对于个人来说有点担心，害怕这样的放下是否会从此一蹶不振，或者堕落，或者完全改变方向，可这个改变是需要的，只是要控制自己的“心”，控制心灵深处的你不能被“放下”而放下一切。

由此我们开始明白了，生活还是要放松点，不要太过于压抑自己，给予自己快乐的“生存空间”，来这美丽的世界走一遭并不是为了什么，而是自己得到什么，这样在自己生命结束的那一天，也许就会欣然的接受这一切，不再为自己昔日的所作所为而后悔。在那一刻我们还能想到放学了，孩子将书包甩的远远的，约上邻居小朋友，到旷野上奔跑着，跳跃着，一串串开心的笑声传到很远很远……