《庄子》：3分钟读完10个故事，洒脱自在过生活

1

做好自己事，莫管他人言

北极大海中有条名为鲲的大鱼，鲲幻化成鸟名为鹏。每年大鹏鸟都要从北极大海飞往南极大海。见此情形，胡蝉跟楚鸠就讥笑大鹏说：“我能轻而易举的飞到榆树那么高，一个时辰飞不到那就落在地上罢了，为什么要飞往九万里的高空向南极大海飞呢”。

人生也像飞行，每个人的方向不同、目标不同、追求不同，不要让别人的言语影响你前进的步伐。

2

眼光放长远，蝇头小利不可贪

宋国有一个人擅长制作不皴手的药物，他们家人祖祖辈辈都从事漂洗丝絮的劳动。有一位客人知道这件事后要出百金买下他的药方，宋人认为漂洗丝絮的劳动赚到的钱少，卖出一个药方就可以得到百金，便欣然同意了。后来客人拿到药方，将药方献给了攻打越国的吴国军队，这个客人也得到了吴王的封赏。

一叶蔽目，不见泰山，目光短浅的人总会为蝇头小利所迷惑，长远的眼光才是决定未来的关键。

3

顺其自然，化繁为简过生活

厨师为文惠公宰牛，文惠公问厨师，为什么他杀牛又快又好。厨师回答他说：“我用心神去和牛接触，按照牛的自然结构进行分解，因为按照牛本身的结构进行运刀，我已经很多年没换过刀了。”

学习生活虽与宰牛不同，但道理相通。有时候你觉得费时费力，可能是你并未找到正确的方法。生活需要巧劲儿，放松心态，领悟了道理，摸准了规律，再难的日子也能化繁为简，轻松度过。

4

人品与才干比外貌更重要

卫国有个长相十分丑陋的，名叫哀骀它。虽然容貌不足，但他很有魅力。男人跟他相处常常会因想念他而舍不得离开；女人跟他相处，便会像父母提出请求，说“与其做别人的妻子，倒不如哀骀它先生的妾”。

再好看的脸都有衰老的一天，能力与品性却可以经受住岁月的考验。美貌是蜡，才干是酒，蜡越烧越短，酒越存越香。

5

别看轻自己，每个人都有自己的价值

一名匠人与他的弟子走到一座山脚下，见到一棵被当地人奉为神社的大树，这棵树枝繁叶茂，十分粗壮。弟子问师父：“为什么这棵树长得这么好，师父你却对他不屑一顾呢？”匠人说“这棵树是一种没有用的木材，用它来作船，船会沉在水里；用它来做棺材，棺材会腐烂；用它做器具，器具会很容易毁坏，所以这棵树才能存活这么长时间。”

人来到世上，必然有你的价值。不要因为暂时的处境而否定自己，人生这么长，总有一段路等你发光。

6

不付出就想要回报，这是耍流氓

有个叫支离疏的人，下巴藏在肚脐下，双肩高过头顶，大腿和两边的胸肋并生在一起。他靠给人缝洗衣物糊口度日，他又替人筛糠簸米，赚的钱足够养活十口人。

天上掉不下来馅饼，人生在勤，不索何获。你的未来在你的双手上，付出不一定有收获，但要收获就必须付出。

7

关系再好，也别对别人的生活指手画脚

南海的大帝名叫儵，北海的大帝名叫忽，中间的大帝名叫混沌。三人常常在混沌的土地上相会混沌总是热情的款待他们。儵与忽为了报答混沌的恩情就说：“人人都有七窍来看、听、吃，只有混沌没有，我们试着为他凿开七窍。”他们每天都凿出一个孔窍，第七天的混沌死去了。

世人千差万别，适合你的不一定适合别人。生活没有什么标准的对与错，过的好不好只有自己知道，别用你的标准去衡量别人，再好的关系也经不起这么折腾。

8

保持谦逊的心不是啥坏事

秋日里雨水增多，众多流水注入黄河，河面宽阔波涛汹涌，两岸和水中沙洲之间连牛马都不能分辨。河神沾沾自喜，认为天下所有美好的东西都在自己这里。河神随水流向东来到海边，看到海面一望无际，河神改变了之前洋洋得意的面孔，说：“听到上百条道理，就认为天下没有人能比得过自己，说的就是我这样的人吧”

人外有人，山外有山。谦逊的人总能发现自己的不足，一瓶不满半瓶晃荡的人往往成不了大器。

9

无需羡慕别人，家家有本难念的经

一只脚的夔羡慕多脚的蚿，多脚的蚿羡慕无脚的蛇，无脚的蛇羡慕无形的风，无形的风羡慕明察外物的眼睛，明察外物的眼睛羡慕内在的心灵。

不要羡慕别人的生活，你看见的，并不是他们生活的所有。生活不是连续剧，没那么多光鲜亮丽。当你望着别人的生活出神的时候，别人也在望着你。

10

雪中送炭的才是真朋友

干涸的车辙中有一条鲋鱼在呼喊求救：“我本是东海的臣民不幸来到这里，只要给我一点水我就可以活下去，请你救救我！”庄子听过这话对鲋鱼说“你不要着急，我马上去游说吴王和越王，引西江的水了来救你”，鲋鱼听了很生气，说：“照您的说法，您还是去卖鱼干的铺子里找我吧”

真正的朋友不一定是在你得意时为你献花的那个，却一定是在你落魄时拉你一把的人。

《庄子》故事两则读后感（一）

父母的爱，是温暖的流泉，是严格的要求，是热情的鼓励，是……在我的眼中，父母对我的爱是严肃的表情，是热情的鼓励。

在我快乐的时候，母亲给我灿烂的笑容；在我失落的时候，父亲给我安慰；在我做了错事的时候，父母给我宽容……

记得又一次考试，由于我的马虎而考砸了。我灰灰地回到家，“回来啦，考试成绩出来了没有啊？考得怎么样？”爸爸问。我把试卷从书包里拿出来，低着头，脸火辣辣的，心想：这次因为粗心，所以没考好，爸爸妈妈一定很生气。爸爸妈妈看完了试卷后，让我拿一支铅笔，指点我把错误的都改正。改完后爸爸对我说：“这次没考好，没关系，下回一定要细心哦！”我微笑地点点头。

还有一次，我向爸爸妈妈撒了谎，那天爸爸妈妈都不在家。电视就像一块力量超强的磁铁，深深地吸引着我，那就先看会儿电视吧，作业一会儿再做。正当我看得津津有味的时候，爸爸妈妈推门而入。“作业做完了没有？”爸爸问。“我……做完了。”……他们知道我撒了谎以后十分生气。“为什么不承认错误？”爸爸板着脸说。我不出声，心情很沉重。“诚实是中华民族的传统美德，做了错事主动承认错误，那才是好孩子。”妈妈语重心长地说。

父母热情的鼓励、严肃的表情，在我心中留下了深刻的印象。爸爸妈妈爱我，我也爱爸爸妈妈。

《庄子》故事两则读后感（二）

在中国古代的文学史上，有一类书可以称之为“奇书”。这类书既是思想深邃的哲理之书，有闪耀着文采精华；既充满诗意的感性文字，有包蕴着深邃的哲学思辩，超凡脱俗。在这类“奇书”中，最有趣，最有灵性的作品莫过于《庄子》了。

在中国历史上有无数的仁人贤士，可谓是百花尽放，各有千秋。但在这百花之中，我最看好庄子。

庄子是继老子道家学派的又一大思想家，是一个让人猜解不透、与众不同的人。他懂的一切，却没有割舍一切，他知道人类有着无穷的缺陷和疾病，但他自己却没有隐居山林，过孤独而清净的生活。他做的事是唱着歌悠游于人间。

庄子追求绝对的思想自由。《逍遥游》便是代表之一。充满奇特的想象和浪漫的色彩，追求人生的最高境界。“乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷。”没有任何限制的绝对自由。

“天地与我并生，万物与我为一。”抛弃了个体的思想，身心的束缚，而获得宇宙天地的大智慧，与万物永恒同在。不必苦心追求事物的究竟、是非的标准，远离那些不值一顾的烦恼，一切自然就好。

《庄子》故事两则读后感（三）

《庄子》是庄周所着的道家经典。它向人们阐释了“无为而治”的逍遥境界——道。其中的深刻哲理，特别是两则故事“轮扁斫轮”与“佝偻者承蜩”给了我很大启发。

“轮扁斫轮”讲述的是，有一次齐桓公在读书时，做车轮的轮扁问他读的是什么。齐桓公回答是记载圣人之言的书。他又问圣人何在。齐桓公解释圣人已死。轮扁就说：“那书不过是圣人留下的糟粕罢了。就像做车轮，砍木材太快太慢都会失败，而其中的规律，只可意会，不可言传。我不能明确告诉我儿子，他也不能理解。古人和他们不能言传的东西都死去了，这些书不过是糟粕罢了。”

轮扁的话虽然太过绝对，但却道出我们大多数人学习时的弊病。我们学习的过程常有这样的情况，只是机械地背诵，记忆和模仿从课本和老师所学，而不能领会其深意，盲目而抓不住根本的东西。比如写作，我们平时跟随老师学到许多描写方法、表现手法，写作时尽可能多地使用，殊不知写作的第一要义是表达观点，抒发感情，其余都是衍生。于是产生一篇矫揉造作的“假大空”的文章。若专注于表达清楚自己的观点，那么即使没有华丽的辞藻，也会令读者叹服。韩愈的《师说》即是很好的例子。

又如数学，我们的知识只是简单罗列，它们带来的只有它们本身，没有更多。我们学数学的方式是记公式——做题——记题型。诚然这是正确的，但遇到没见过的题型时，成功的几率就不高了。就我的经验，学会一个题型后，要问一个“为什么”：为什么要这么做？我在哪一步出问题了？由此，你寻找方法将越来越有针对性。渐渐地，当大多数人还在运用题型解题时，你已能够运用知识解题型了。

我总结了一下，对于文科类型，一个模块学过后，要将视角重新放在整部分知识，找到各小部分的联系，包括它们共同指向什么。这样你将有更深刻的认识。对于理科类型，要让每个题真正发挥作用，不仅要提高解题能力，更要注意破解题型的能力。最终回归到知识本身。方法在上面都提到了。

“佝偻者承蜩”则记述了一天，孔子看到一个驼背老人，捕蝉如同拾取一般熟练，便问缘由。老人回答说：“技艺练到五六个月时，在竿上累两个小丸，可以持竿而不使坠地，这时捕蝉失误率锱铢；累三丸不坠时，失误率只有十分之一；累五丸而不坠时，再捕蝉就像拾取一般了。”()

这个故事说的就是“熟能生巧”。这是我们都深信不疑的真理，但平时却常常忽略它。我反思，在文科需要背诵的，我经常不重视，背一遍甚至看一遍就过去；而理科需要大量练习，我却常借口没时间而偷懒。当然，不练习就会生疏，知识不扎实。然而我们很多人却抱有侥幸心理，认为少做点题也没关系。但就像上面说过的，很多能力都是练习培养的，这也许很漫长，见效慢，不过一定要耐心，记住“心急吃不了热豆腐”，切忌急功近利。

以上两个故事，从学习角度，分别给了我关于勤奋和技巧的启示。《庄子》正是这样一本书，无论你在什么位置，总能从这里得到启迪。我向你推荐这本书，希望你读后能收获良多。

每天2分钟，10个简单方法改变你的生活

千里之行始于足下。——老子

距离没什么可怕的，但迈开第一步却是困难的。——玛丽·狄·代芳夫人

想要生活有一个积极的改变，并不意味着要做一个巨大的飞跃。而且我相信，在众多因素中，信念也可使人们远离快速的生活和世界。

一个简单的方法，是经过许多切实的行动才形成的，在这过程中，新的习惯也会建立。至少在我看来是这样的，也许只是迈出很小的一步，但要反复去做。所以，有10个方法可以改变你的生活，每天只需要花大概2分钟时间。通过这些小小的步骤，可以帮助你建立习惯，并使它们更牢固。假以时日，你的生活就会发生巨变，而这个变化，是你现在无法想象的。

为了在接下来的每一天，记得切实执行每一件事，请写下一个清单用于提醒自己。把它放在床头柜上，这样你每天醒来就可以看到它；或者，把它放在你的工作区，这样一早上班就能看到。如果你喜欢，如果可能，在一至两个星期后，详细说明你想要养成的习惯，并且每天多花一点时间来养成它。

1、2分钟之内着手去做最重要的工作

每周至少一天我会使用这个方法。因为有时，我实在不想工作，只想躺在沙发里犯懒。所以，每当这时，我会让自己在2分钟之内着手去做最重要的工作。嗯，就这么回事儿。

事情都这样：开始是最难的部分。一旦行动起来，并投入地工作2分钟，那么接下来继续工作就显得容易而简单。

2、在一天快结束时，反思总结下

假如你在这天做了件好事，并且完成得很好，这会提高你的自尊。（像这样）如果你深思你做过的事，那么就对了。所以，当工作日结束时，花2分钟来反思今天做的事情和想法。

这也是我即将要做的事，在我写完这篇文章结束一天的工作时。

3、为幸福的一天设定一个低标准。

最近，在早上醒来时，我常这样告诉自己：为幸福的一天设定一个低标准。

当我这样告诉自己并牢记这样去做，我发现，我感激的事情越来越多——吃的、工作、天气……这些生活中的琐碎小事变得不那么日常，而且让我能从中获得快乐。（人生感悟  ）这么看来，理所当然的小事也可能会变得不寻常，所以现在生活中，我常会暂停一下，去接受和欣赏它们。

但是如果我在日常生活中因为这些小事而变得更快乐，那是不是意味着我将无心继续工作以挑战更大的目标？

显然不是。

事实上，这种看待生活的视角，给予了我更多的能量，鼓舞、以及快乐，生活变得更轻松，不管我面对的是大事还是小事，我都不再焦虑。

4、当感到压力时，深呼吸

当压力侵袭你时，当你开始感到焦虑、愤怒、害怕……这时，花2分钟时间坐下来，用腹部深呼吸。集中精力深呼吸2分钟，有助于你的身心平静下来。这样你会在平和的心情中，继续开始工作。

5、敞开你自己去感受这里的一切

醒醒吧，不要再回顾过去的冲突令自己陷入沮丧的漩涡；醒醒吧，不要去想象着在未来下一次的会议、约定、介绍会中会发生什么灾难。请将你以及你的处境归位于当下，对，活在当下，此刻此地。

静坐2分钟：看看你的正前方有什么，听听外面的鸟鸣和猫叫，感受春天的阳光正透过玻璃照射在你的大衣和皮肤上。感受从其中一个窗户那儿刮来的细小的气流，感受迎面而来的花香以及树叶的清香。

用2分钟，全然敞开你所有的感觉神经去感受。有助于你的身心平静下来。那么，有创意的想法就会很容易蹦出来，积极的视角也会自然产生。

6、当你想评判一个人时

当你想要去评判一个人，不管你认识与否，这时，你可以空出2分钟时间来问自己两个问题：这个人的哪些地方，你也会在自己身上看到？他/她喜欢我吗？

为什么这么做，而不是继续去评判ta呢？

因为没有谁想被消极地评论，而且这样做了之后也不利于你同其他人建立良好的人际关系。况且，你评判别人的地方，或许正好你也存在相似的问题。所以，这样可以帮助你以一个更积极的态度去生活：当你想评论一个人时，先暂停一下；然后再做出更好的判断或选择。

7、给他人真诚的赞美

花1分钟时间搜集你由衷欣赏的那个人的一些讯息，当你这样去做时，你会发现同对方在某种程度上达成了一种共识。再用另外1分钟向他表达你的赞美。

他们开心的同时，你自己也会感到开心，并从他们身上获得正面积极的能量。这是一个超好的方式用于与他人建立积极的人际关系。

8、拥抱

拥抱看似一件小事，但身体上的亲密可以减少压力，令我们感觉很好。所以，花2分钟时间给你身边的人一个拥抱，就像赞美一样，这也是一个很简单的方法，与生活中的各类人建立温暖而积极的人际关系。不过拥抱之前，要运用你的常识判断哦。（译者按：比如选择什么人，以什么样的方式拥抱）

9、要感兴趣而不只是有趣

开始谈话时，或为了打破僵局，花2分钟询问关于对方及他生活中的一个或一些问题。

对谈话对象多一些关注，而不要被动等待别人来找你说话。对他多一份关注，有付出就会有回报，你不但可以打破尴尬和对方畅所欲言，彼此双方还能建立一种互惠的关系，不论这种关系最后会进展到什么程度。

10、混乱处理

有时不妨朝相反的方向试试，如果你经常爱吃肉，那就试试蔬菜；面对冲突，试试绕道走，在它被你弄得更糟糕之前；对于以往你所坚持的东西，不如坦然面对；如果你经常说“不”，那么尝试淡然地说“好”，对待日常生活偶尔需要容忍。

不管你今天是处于一个正常的还是消极的情况下，花2分钟或更少时间，暂停一下，进行简单的反思，然后再做决定，没准会给你带来不同寻常的结果。

你会发现“混乱处理”这个习惯会让你获得很多乐趣：让你的生活在或大或小的方式中得到改善，为自己增加出人意料的经验，而且当你有需要的时候，你也能更从容地走出固有的舒适圈，去接触大众。（生活就这样，慢慢地，变得不一样了。）