日子，如此静好，可天上人间，可千年万年。

——题记

轰隆隆的像一列无休止地火车，正在驶过无休止地岁月。突然停下来，我便跌入深渊，落在一个没有光明，没有温暖的境地。

心得本性该是如此：成，如朗花映月，深谭微澜。有不伦逆顺，不论成败的超然，是扬鞭策马的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海。有穷且毅坚，有不坠青云地傲岸。有将相本无主，男儿当自强的倔强；荣，江山依旧，风彩尤然。恰沧海乌山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼云烟；辱，跨下韩信，雪低苍松，宛若羽化之仙。知退一步，海阔天空。不肯因咽废食。道者，顺其心之所向也。

问作文者问：“何为道？”答者答：“春之雨，夏之风，秋之霜，冬之雪。自然为道！”佛说：“一花一世界，一叶一菩提。”清晨，有夜的吟唱。风醒了，唤醒了云。无人留意的角落，一棵不知名的小草，挂着露滴，闪着七彩光，亮的照人，亮的照人心。折射出世间美丑、善恶。汽车的轰鸣，打碎了静谧的真，带来污浊的尘，盖住了我的双眼，满是尘埃。不得静，不以致心明。不得静，不以创天灵。当天边的歌声响起，红云带着薄雾，穿过黑夜的束缚，照红人间。静！红云静，薄雾静，人心静。

心如静水，方能知波澜而不惊。身如磐石，便可体微风而警醒。

人心静，人心净。人心净，则受道。

随着科技的发达，人们天天沉迷于网络，不管身处何地，手上都拿着手机在玩儿。试问：“这样的你能成功吗？能成大器吗？”答案是不能，所以你需要静心宁神，静下心来，切勿浮躁，不能天天抱着手机不放。想要成大器，你就必须把心神都静下来去做一件对你好的事。

静心宁神是免受伤害的方法。

有一句话说得好：“心急吃不了热豆腐。”过于急迫的人，后果就是烫伤嘴。由于太心急，而不注意事物的温度过高，导致你受到伤害。所以只有静下心来，你才会发现事物本身带来的伤害，从而去避免事物带给你的伤害。你需要静下心来去等待事物的伤害消失或是仔细观察后去避免，切记不能浮躁。

静心宁神是坚持与成功的基础。

贝多芬在他的耳朵听不见任何声音的情况下还能创作出优秀的交响曲，听到的人都觉得振奋人心。他虽然听不到任何声音，但他还有一颗热爱音乐，为音乐沸腾的心。他静下心来去感受属于他的音乐，他静下心来不被失去听觉的伤心之感作文困扰。因为他拥有一颗能安静下来的心，不被打扰的心。他不浮躁，不急功近利，他愿意静下心来用更多的时间慢慢创作。所以他的作品让世人喜欢，他的才华让世人赞颂，他的名字让世人铭记，这都是源于他的静心宁神不放弃。

静心宁神是解除难题的妙招。

在做数学题时，总是会碰到不会做的题。每当这时，心情就会越来越差。因为特别想把这道题做出来，但是却总是想破脑袋也不会做。就特别焦急，心情更急迫。所以我们需要静心宁神，而不是过于求成，要稳住自己的烦躁，使自己的心静下来，然后慢慢思考，找出问题的突破点，循序渐进的解答，总是会有收获的。

现在这个世界，人们最需要的是静心宁神，静下心来，把自己的神经放松一下，坐下来安静地做一些对身体有益的事情，给自己的身体、身心都放个假。让自己舒舒服服做事情。做事情时一定要戒焦戒躁，不要太心急。急功近利反而适得其反。用静心宁神的态度做每一件事，你会有意想不到的收获。

嘈杂时守嘴，安静时手心。这句话的意思是在人很多的地方不要随便的开口讲话，所有的话一定要反复斟酌，三思才能够说出来，一个人安静的时候是自己思考的时候，是反省自己的时候，这两句话说出了人的一生的关键。

看古代多少文人墨客在所有的创作之时总是处于安静的环境，我们所熟知的陶渊明身处的环境，“采菊东篱下，悠然见南山”，这是描写陶渊明的生活，从诗中的环境描写，我们很容易看出他的生活环境非常的亲近悠闲，之所以能够创造出这样的千古佳句，与这样的环境是分不开的。我们都说一个人的心只有在安静的时候才能平静下来，只有平静的心才能去想一些平时想不到的事情，去做出一些平时做不出来的计划。所以说安静时守心。

我最喜欢一个人静静的呆着，别人都说我像个傻瓜一样作文在那里坐着，其实不然，当我一个人静静的坐下的时候，我会反思我今天有什么事是做错的，有什么事情是没有做的，还有什么事情是做错的以及明天还需要做什么。这些想法是在人很嘈杂的时候想不出来的。

我突然间想起来一位诗人的名句“关于安静和生命的幻想，我总是飞临这安静的土地，山川岛屿，小舟轻荡，我总是听见这安静的细雨慢慢打响窗外的树叶，这南方温柔的冬天，连树叶都不忍离去，而月亮只是飞过山顶的珍珠，掠过湖面便写下了午夜……”，这一段话听到以后让人心情平静，心如止水。所谓静就是要静身，静心，静脑。三者皆静，这时候才可以思考人生，反省自己。

一个人的静不关乎外界的嘈杂，只在乎自己的内心，用心去感受这个世界，用静去感受自己。唯有静，才可以成就你的人生。

心若无尘，清风自来。

——题记

阳光从树叶间轻然越过，映在了那张修改了无数遍的画稿上。蝉鸣不绝，如倾盆雨点，时时刻刻撞击着我的心，难以在集中精力，顿觉疲惫，也懒于思考下一步该如何下笔。

春和景明的夏天，望着眼前的景色，竟如山般沉重，缕缕尘风带了的热意，更亦使我心头烦躁——没法再画下去了！我站起身，弯腰收拾东西，准备回家。

正要装起画稿，一声轻响传入耳畔，继而入眼的是那本笔记本。册页从中间散开，伴着略带如意的风，一页又一页的向一边合去。我欲伸手去捡，但在一页间，看到了用铅笔描粗的八个字——

心若无尘，清风自来。

那是姐姐写的。

“以后遇到什么事，都别急，别躁，听到没？”昏黄的屋内，姐姐将这八个字用娟秀的字迹写了在上面，合上，递给了我…作文…

我收起了笔记本，便不再将剩余的继续收拾了。仰面躺下，我闭上眼，将心中的一些杂念都抛去，静心去感受一切——

细碎的阳光在眼眸上不断跳跃，蝉声似乎变得悠远了，像是绵长抒情的乐章，偶尔的鸟叫声和于其间，欢悦、舒畅。风吹过水面的声音，孩子轻笑的声音，杨柳轻拂的声音……

我睁开眼，坐起身来，转头向周围看去，原来，这一切如此美妙的声音，就在我眼前。我拿出画稿，重新执笔，一勾，一勒，于清风里，于树叶间，小片的天地渐现于纸上——绿柳，长溪，蓝天，饮水的鸟儿，跃动的人儿，还有——一颗静静地心儿……

重新收起画稿，随那天上悠悠白云，踏上了归家之路。清风越于指间，如游丝，我细细品味着静心后的世界，一切，都变得清晰，自如……

心无尘，风自来，清泉流水，静，于心间。

“停！停！”尖厉的声音打断了我的动作。这已经不知道是第几次被老师喊停了，我内心开始有些烦躁，对老师说话的语气也冲了起来：“到底要什么样的感觉嘛，我做错什么动作了吗？”老师叹了口气，摇摇头：“你还是达不到那种平静的感觉，太心浮气躁了！你跳出来的舞就如同你的心境一样，给人一种你很烦躁的感觉。”我内心的火更旺了，抑制不住自己心中的不甘：“老师，我今天有些不舒服，先回家了。”

我不明白！不明白！到底哪里不对？镜子中的我动作连贯，没有一丝错误，音乐节奏也把握得很好，到底哪里不对？哪里不对！镜中的那个人紧紧皱着眉头，脸上的表情冰冷，我更烦了，重重地把自己关在房间里。

第二天清晨，母亲来叫我：“今天早上我们要去爬山，要一起吗？”我应允了。

走在山上曲折的路上，我心中的烦闷还没有被消除，心中一直在不停的思索，没有多注意，等我爬到山顶时，父母已经不在我身边了。

“该死！”我狠狠地踢开了脚边的石子。这时，身旁传来了一阵声音：“小姑娘走丢了？呵，正好老头子我泡了一壶好茶，你也来尝尝吧。”我循声望去，一位看着年事已作文高的老者笑眯眯的坐在亭子里，桌上水的缕缕白烟让他有如雾里仙人。我过去坐了下来。老人洗茶具，取茶，

冲茶，泡茶……一连贯动作行云流水，慢悠悠的，却给人一种赏心悦目的感觉，看着他泡茶，我的心渐渐平静了下来，思绪跟着那些水中的茶叶，浮浮沉沉，老者似乎怕我觉得无趣，开始慢条斯里地开口，悠悠地说道：“你知道茶道精神的真谛是什么吗？四个字‘和、静、怡、真’，其中最重要的我觉得是这个‘静’字。这也是传统文化的精髓啊，就说泡茶，静很重要，心里要平静，才能泡出好茶。还有写毛笔字之类的，也要静。生活中好多事都要‘静’，什么事情不是心平气和的才能解决，毛毛躁躁的不搞砸才怪呢……”老者不紧不慢的声音传人我的耳中，让我深思，也让我觉悟……

我终于明白为什么老师说我跳的舞给人烦躁的感觉，因我的心不静，它心浮气躁的，也影响了我的舞蹈，人生不也是这样吧？心不静，怎会有好的作为，好的结果呢？

“上好的西湖龙井，雨前的，你尝尝吧！”……

细细的品尝，茶独有的味道充溢着我的口腔。我久久回味，心想：下次去跳舞，一定要静下心来才行呢。